生过孩子胸下垂了怎么办？产后丰胸小妙招

很多妈妈都会有这样的烦恼，生产后身材发胖，身上有妊娠纹，最可怕的是胸部下垂缩水。胸部是女人最有魅力的部位，没有胸怎么能行，生过孩子胸下垂了怎么办？今天教宝妈们几个产后恢复胸部的好方法，让你做个拥有性感身材的辣妈!

一、中药丰胸汤

中医丰胸讲究从内调理，取当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。 所有丰胸汤方中的碗，请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。这份丰胸汤有丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血的作用，还可以改善粗糙皮肤的，这是对宝妈们来说很好的补汤了。

二、吃利于胸部发育的食物

为了进一步促进胸部丰满，营养是必不可少的，生过孩子胸下垂了怎么办?饮食上一定要注意，还要多吃一些促进激素分泌的食物，比如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油、豆浆、大豆、酒酿、山药、荔浦芋头、枸杞、花生、核桃、猪手、蹄筋、牛奶等，其中，蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分。

三、按摩丰胸

生过孩子胸下垂了怎么办?在沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂，遭猴趁着温热，涂上美乳霜，按摩一下，会使胸部吸收营养更彻底，丰胸效果更佳。

美乳霜大家可以使用波丽妮雅，波丽妮雅主要成分中含有霍霍巴籽油，在激活胸部纤维束弹性的同时，为胸部纤维组织补给胶原蛋白，再次增强r房纤维束的弹性强度，改善松弛缩水下垂的情况。坚持使用可以及时补救哺乳后下垂，干扁，让胸部重获产前的饱满，并可获得丰挺饱满的效果，坚持早晚使用按摩涂抹可以使您的r房变的弹润有肉感、丰挺的。

波丽妮雅的效果不止如此，生过孩子胸下垂了怎么办?据调查发现波丽妮雅由植物精髓打造而成，具有显着的丰胸效果。其中特有的啤酒花提取物，可以快速的渗透肌肤到达胸腺组织处，可以有效的解决胸部下垂变形的问题，塑造出更加挺立而富有弹性的胸部!不仅如此在胸部恢复挺立丰满的同时还可以促使胸部在原来的基础上进行增大，帮你实现胸部的二次发育。

相信大家都是不想要变成黄脸婆的人，那就要爱护自己，把自己变得更加性感有魅力，这样老公也会更加爱你的哦，家庭更加和睦。波丽妮雅祝大家产后恢复身材成功，做个性感的小女人！