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1、日常清洁应“点到即止” 日常女性应每天用清水或弱酸性外洗液冲洗外阴，勤换内裤即可。不宜使用碱性过强的洗涤剂来清洗私处，更不宜每天使用*道冲洗剂来冲洗*道，以免把*道内的益生菌杀灭，导致*道菌群不平衡，反而容易诱发*道炎。
2、清洗顺序应“由前往后” 女性外阴与*门靠得比较近，肛周容易带有粪渍，含有不少大肠杆菌等致病菌。如果清洗外阴时“由后往前”，容易把*门附近的致病菌带到*道口，从而增加患上*道炎的可能。因此，在清洗外阴时应该“由前往后”。
3、经期不宜坐浴 月*期间，子*内膜的脱落导致*道出血，且人的抵抗力较平时下降，更容易感染致病菌。坐浴时，浴水有可能会进入*道当中，诱发*道炎。因此，经期应尽量选择淋浴。
4、内裤和袜子必须分开洗涤 根据研究，人的双脚真菌数量非常多，光是脚跟就存在着80多种真菌。为了避免双脚的真菌污染内裤，从而诱发霉菌性*道炎，内裤和袜子必须分开洗涤。 |
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