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美国健康资讯网站《Health.com》指出，一般的月*周期为28天，也就是从这次月*来的第一天到下一次月*的第一天之间，平均间隔28天。纽约大学朗格尼医学中心的妇产科助理教授维洛妮卡勒纳（Veronica Lerner）医师指出，不规律的经期通常表示身体出了状况，除了体重过轻、过重，睡眠品质低落，也可能扰乱经期。    
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