男人到了四十岁，正当壮年，事业有成，家庭美满,但经年的积劳如蓄势的“火山”，随时可能爆发，“慢性疲劳综合征”的疾病证候群已尾随着四十的男人。“亚健康状态”已在四十男人身上占了上风。组织器官的“健壮”开始走下坡路，尤其是许多男人到了四十左右就会出现腰酸背痛、记忆力下降、睡眠不佳、耳鸣头晕，甚至罹患胃溃疡、冠心病、高血压、糖尿病、椎间盘突出、前*腺肥大等问题，这时就要注意身体健康，于是许多人都注重养生进补，什么补品最适合男人又没副作用了，下面我们就来分享一下男人四十一定要吃的十大天然补品。
男人的十大补品1、韭菜 对男人来说韭菜是一种非常不错的补肾佳品。 男人的十大补品,男人四十一定要吃的十大天然补品 2、海参 适合各种体虚的人。 3、板栗 被药王孙思邈称之为“肾果”。 4、虾 素来就有“男虾女蟹”的说法，男性经常吃虾，能达到强身健体的效果。 5、泥鳅 6、牡蛎 牡蛎是具有一定的补肾的作用 7、腰果 为世界著名四大干果之一。补脾益肾 8、鹿茸 鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前*腺萎缩症都有一定的效果。 9、荔枝 荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效 10、黑豆 补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效 需要指出的是进补一般是缺什么补什么，不缺不补的原则。如果身体不缺少某种营养物质，硬是补给，不但无益，反而会加重机体负担，甚至会补出新的疾病。 |
相关专题：
女性健康
相关资讯
- 不同年龄的女性应该如何养护阴道？老年性阴道炎是怎么引起的?
- 外阴亚临床感染容易发生,母亲一旦发现孩子的小便不成线状,建议幼女保持外阴清洁,青春期剧烈活动要小心,避免处女膜损伤。必要时可以在淋浴下洗外阴,不能洗阴道。分泌物会相应增加。阴道也会经历考验,月经期和产褥期尽…
- 少女初潮应该怎样准备 少女青春期月经不准是什么原因
- 家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理,使她们懂得月经初潮是身体发育的必然,要让她们对月经初潮时并发的腰酸,初潮时应避免参与剧烈体育运动,经期应经常清洗外阴,初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右,其主要诱…
- 韭菜籽好处多多吗？韭菜籽泡水喝效果很好
- 韭菜富含维生素和粗纤维,能增进肠胃蠕动,治疗便秘,服用后对身体保健效果多,韭菜效果是补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,主要用于治疗阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频、腰膝酸痛、白带过多等症状。1、滋阴补肾。具有补肾起阳…
- 外阴癌是恶性肿瘤吗 青春期女孩要警惕这几类妇科病
- 也要注意一下妇科方面的肿瘤,继发性恶性肿瘤少见。对于像外阴癌这样的生殖器官肿瘤,多数女性生殖器官肿瘤在青春期被发现有三个特点：2、突然性通常是肿瘤发生了并发症,3、严重性包括良性肿瘤因并发症而使病情恶化,预…
- 乳房疼痛就是乳腺增生？生理性的乳房疼痛属于正常情况
- 不少女性朋友在某些时段会突然乳房疼痛,很多女性朋友容易将乳腺增生的扯上关系,乳房疼痛就是乳腺增生？因为有些疼痛是生理性的疼痛,青春期乳房胀痛：随青春期乳房的发育成熟会自行消失。经期乳房胀痛：疼痛多在月经…
