精油可以加在沐浴露里使用吗

精油是浓度很高的物质，需要大量植物才能萃取出一小瓶精油，出正因为精油如此珍贵，更需要妥善地运用！了解精油的应用方法，就能依照当时的需要，选择最适合的使用方式；例如肌肉僵硬，可选择湿敷或是泡澡、按摩；心神不宁时则可以使用熏香、喷雾或直接吸嗅等方法，将精油灵活地运用于日常生活中，能让身心健康，并达到提升生活品质的目的。那么，精油可以加在沐浴露里使用吗？漂亮女人街这就给您介绍一些相关的知识。

精油成分可提供给肌肤绝佳的滋养和呵护；效果完美的精油美容，还能促进心灵的健康。把天然香料油滴在热的洗澡水里，古已有之，最近在国内外又流行起来。一般人只知道洗澡水里滴加香料油可以在洗澡时觉得香喷喷的，洗完澡后身体还带上香气，仅此而已，不知道精油沐浴是现代芳香疗法的一种极佳形式。对于身体略感不适、精神疲乏、食欲不振、睡眠不足、腰酸腿疼、感昌初起、轻微中暑等，如果选择精油沐浴和洗发，都可以收到意想不到的效果。精油是可以放入沐浴露里的，但是要注意量，一般最多不超过2%。

淋浴使用精油的方法一：

与沐浴露混合，取1次用量的沐浴露，滴入2、3滴自己喜欢的纯植物精油，混合均匀即可涂抹在身体按摩。我家里的浴室会放着一瓶调已经配好精油的沐浴露。沐浴露我会选择无香料的，这样加入精油后，味道很自然芳香。如果是带有香味的沐浴露再加上精油，味道有点乱。

淋浴使用精油的方法二：

将3滴左右的春精油滴在沐浴手套、沐浴刷上（屈臣氏有售），按摩身体。也可以再淋浴防滑垫上滴上3、4滴纯精油，没有防滑垫可以放上大毛巾，精油会随着水蒸气挥发在空气里。

淋浴使用精油的方法三：

是最简单实用的方法！在淋浴的最后，将3、5滴纯精油，滴入脸盆的温水里，将毛巾浸湿后，轻轻拧一下，擦拭身体即可，包括头发。擦拭身体后不需要再次清洗。注意：

以上三种淋浴使用精油的方法，大家可以选择其中一种，不需要三种同时进行。如果你愿意，当然也可以！

以上就是漂亮女人街小编为您提供了关于精油可以加在沐浴露里使用的解答，真心希望对您有所帮助！要了解更多关于化妆品安全小知识及怎样科学正确的使用沐浴露请您多多关注漂亮女人街吧！