当前位置:主页 > 养生保健 > 女性健康 > 正文

冠心病如何饮食,牢记五大饮食原则

发布时间:2022-03-09 17:25 来源:www.roadlady.com 点击:0
冠心病是一种比较常见的心脏性疾病,这是极为危险的疾

冠心病是一种比较常见的心脏性疾病,这是极为危险的疾病。一旦被缠身就要积极的去调理。那你知道冠心病如何调理吗?今天就从饮食上给大家简单的介绍介绍吧,患者一定要注意的饮食原则哦。

冠心病如何饮食,牢记五大饮食原则

第一:维生素补充

对于冠心病患者来说,维生素的补充尤为重要。水溶性维生素B、C和P均可影响细胞及其间质成分的合成代谢,促进组织修复,减低血管壁的脆性,增强韧性和弹性,增强微血管的抵抗力,有利于保护和改善血管状态,因而要注意补充富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

第二:纤维素食物

冠心病患者平时要多吃点纤维素食物哦。这类的食物是可以增加粪便内胆固醇的排出,降低血清中胆固醇的浓度,并软化粪便,防止便秘。故而应多食含纤维素的谷类、水果和蔬菜,如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黄花菜等。

冠心病如何饮食,牢记五大饮食原则

第三:远离高脂肪食物

冠心病患者怎么吃才好呢?建议患者一定要远离高脂肪的食物哦,因为脂肪对心血管的营养极大哦,容易导致疾病的发作哦,所以对于肥肉、羊肉还有油炸食物等等都应该少吃哦。

第四:远离高胆固醇食物

对于冠心病患者来说,高胆固醇类的食物最好不要吃哦。因为高胆固醇类的食物会导致血脂偏高,那就容易影响到病情哦,所以猪肝、蟹黄、鱼子、动物脑等食物不要吃哦。

冠心病如何饮食,牢记五大饮食原则

第五:远离刺激性食物

冠心病如何饮食呢?一定要记住远离刺激性的食物哦,比如说辣椒、芥末、咖喱、高度酒、浓茶、咖啡等。

以上就是关于冠心病患者的饮食原则了,如果说你是属于冠心病,那要记住以上的饮食原则哦。

相关专题: 女性健康

相关资讯

洗脸护肤有哪些知识?护肤的九大基本常识
洗脸的次数应该考虑多少次皮肤质量、年龄、季节等因素。干性、敏感性皮肤质量和年龄较大的人,可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物,洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤,4、选择柔性清洁剂避免使用劣质清洁用品,使…
如何避免婴儿得湿疹?防止婴儿过敏性湿疹的好方法
为了防止宝宝的食物过敏,一般在开始尝试新的食物时,7-10天后再另一种新食物。患儿肥胖,喂食过多,应节制喂食量和次数。如果预计患儿对牛奶过敏,在喂食前多次煮牛奶,可以改变牛奶蛋白质的变性,或者喂食人乳、羊奶、豆…
得了湿疹怎么办?三种蔬菜可以预防和治疗湿疹
适当多吃以下三种蔬菜有助于预防和治疗湿疹:1、苦瓜苦瓜含有奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒的功效。2、西红柿西红柿含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸、维生素e的苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、西…
盘点让人变丑的食物,减少摄入保持美丽
爱美是每个人的天性,因为在这个世界上,美好的事物总是令人感到愉悦,且许多人为了变美都会想尽办法。而在生活中,我们却常常会在饮食中不经意间让自己悄悄的…
想要预防鬓角白发,需要避免这些行为
其实这种白发是可以避免的,如何避免出现鬓角白发?会造成供应头发营养的血管痉挛,使黑色素生成减少,导致白发产生。多吃动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等含铁多的食物,3、按摩头皮 按摩头皮可促进头皮血…