保护私处健康从正确清洗内衣开始 教你正确清洗内衣的方法

贴身衣物每天接触我们的隐私，每个人都有自己的清洁方法，这些清洁方法正确吗？如何清洗内衣最卫生？

1、每天换的衣服不要积累一起洗

职业女性工作紧张，家务重，为了节省时间，很多人一次买十几条内衣，每天洗的时候积累，等周末一起洗。这种做法不好。每天更换新内衣，如果不马上清洗的话，内衣的分泌物在室温下细菌会持续生长，时间变长不容易清洗。专家建议内衣必须在同一天更换。

2、要清洗干净

揉搓完毕后，一定要在流水中充分清洗，将肥皂泡沫彻底清洗干净。李红珠说明，女性的*道是酸性环境，分泌物也是酸性的，肥皂是碱性的，洗的时候酸碱接触生成盐，不马上洗的话，时间变长的话内衣会变硬，对健康不利。

3、在太阳下晒干

内衣的晒干很重要，专家们强调洗干净的内衣必须在太阳下晒干，紫外线能杀死上面的病原菌，对健康非常有益。如果你真的不能晒太阳，你也不能把它放在湿厕所里晾干。你应该挂在阳台和其他通风的地方自然晾干。

4、肥皂揉3~5分钟

有些女性在洗内衣时匆匆揉两把，有时连肥皂都不打。对此，专家认为内衣必须用肥皂洗，妇科常见的两种病原菌霉菌和滴虫可以在肥皂液的碱性环境中被杀死。专家注意到，使用普通肥皂可以发挥这种效果，没有必要用内衣清洗液清洗。对于搓洗时间，李红珠认为，打肥皂后，最好认真揉3~5分钟，使细菌与肥皂充分接触。

5、不要和袜子一起洗

有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，对此，赵秀云认为，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。

6、炎症期间，内衣用热水加热

专家建议患霉菌或滴虫性*道炎的女性穿棉内衣。洗净后，放入热水中加热或直接煮沸，完全去除病原菌。