用药推迟月经的伤害大 经期保健注意四大方面

随着人们思想观念的改变，试图通过药物来控制月*周期的人越来越多，有些是因为由于女性的一些原因，、如外出旅行、结婚期临近经期，或运动员在比赛来临时等等，往往要服药来推迟月*来潮。一般我们不建议用药来推迟月*的到来，因为对身体会造成伤害。

用药推迟月*的伤害有哪些？

（1）服用的性激素虽然可推迟月*来潮，但打乱了机体的内分泌规律，引起内分泌失调，停药后虽然月*可来潮，但经常这样会导致月*紊乱。

（2）服用性激素会引起恶心、呕吐及水电解质代谢紊乱等副作用，而且对肝脏有损害。

（3）推迟而至的月*一般经量多，持续时间较长，这对身体是不利的。

经期保健注意四大方面

预防月*病首先要做好经期卫生。经期卫生想做好，得注意以下四大方面。

（l）避免感染：女性生殖道的外口与*门很近，而粪便中又含有很多致病菌，所以容易引起**器感染。特别是妇女月*期，如果生殖道下部不清洁，更容易造成上行性感染而引起盆腔炎。所以月*期要使用干净的月*带，带上的垫子要勤洗勤换，并在日光下曝晒消毒，不宜放在阴暗处。要保持外阴的清洁，月*期应常用干净的布巾擦洗*部，但不宜盆浴或下身浸泡水内，更不能游泳，以免脏水进入*道。月*期一般情况下不做*道检查。月*期应禁止性*，以免带入细菌引起发炎。

（2）避免湿冷：月*期间，由于全身抵抗力减低，容易患感冒，所以要注意身体保暖，避免寒冷刺激，特别要防止下半身受凉，如下水田、倘河、淋雨、用冷水洗脚，洗冷水澡、坐凉地等。这些情况容易引起盆腔脏器的血管收缩，使经*过少，甚至突然中止。

（3）避免情绪波动：月*期和神经精神活动密切相关，情绪容易波动，情绪不稳又可反过来影响月*。中枢神经系统的机能紊乱，月*失调，因此，月*期应乐观开朗。

（4）避免过劳：月*期可照常参加一般的劳动，促进盆腔的血液循环，但这时机体容易疲倦，抵抗力降低，因此，在行经期间必须注意避免精神和体力的过劳，不宜做剧烈的运动。