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1、用肥皂洗脸
脸部皮肤有大量皮脂腺和汗腺，在皮肤上形成隐形防护膜。略带酸性，具有较强的杀菌护肤作用。碱性肥皂不仅破坏了保护作用。刺激皮脂腺多产油。 洗脸时必须避免使用劣质皮肤清洁用品，特别是避免使用含碱量高的皮肤清洁用品。这种清洁用品去污力强，使用时感觉清爽清洁，但长期使用对皮肤有很大危害，甚至引起皮肤病变。深度清洁可使皮肤光滑和新鲜，但也最容易造成皮肤组织的损害。因此，深度清洁要非常谨慎。 2、用热水洗脸，皮肤干燥紧张 热水可以完全去除脸部防护膜，所以用热水和肥皂洗脸后，人的皮肤非常紧张。温水是最合适的清洁水，清洁过程中不应使用热水和凉水，清洁后用冷水放松刺激皮肤，促进血液循环。有书中提到，凉水有收缩毛孔的作用，不科学。 3、使用洗脸盆-脏水洗脸越洗越脏 而且不说洗脸盆是否干净，只说其中的洗脸水，在手和脸的交流之后，越来越浑，最后以不结束。最好用手拿着水洗脸。而且重复使用脸盆内不流动的水，可能会使刚冲洗掉的污垢，又重新回到脸上，所以要使用流动的水。 4、使用湿毛巾，污染干净的皮肤 久湿不干的毛巾有利于各种微生物的繁殖，用湿毛巾洗脸擦脸和在脸上涂上各种细菌一样。毛巾要经常保持清洁干燥，用手洗脸后用干毛巾擦干，快速卫生。毛巾最好选择柔软的毛巾，轻轻地抚摸皮肤，不要太干燥，给皮肤留下湿润的水膜。 |
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