经常喝可乐会“杀精”吗？营养师：你想太多了，这些都不是真相

男性精子的健康，决定着女人的生育。但对于现代家庭当中，似乎很少有人关注这个问题，更多的时候是在要宝宝期间才会把注意力转移到这个上面。

这时候就听到了很多关于杀精的食物，如常常听说的食物就有可乐，芹菜，它们真会“杀精”吗？还到底要不要吃？下面我们就一起来看看事实真相。

我们先来看下喝可乐会不会“杀精”？

可乐一直都是很多人日常生活中必备的饮品，特别是在炎热的三伏天里，包括可乐在内的碳酸饮料，成为了人们解暑的最佳饮品。就拿可乐的销售量来说，据相关的统计上发现，每年全世界可乐的销售量就能够达到2000亿吨，在很多人的眼里这个数字都太可观了。

但却有传言说，可乐具有杀精的作用，让人们都退而却步。虽然这个传言可以减少人们对可乐的欲望，但这个说法则是不科学的。并且，也没有研究发现，可乐对男性的精子有影响。

反而大量的饮用可乐，不管是未成年人还是成年人，都会增加罹患龋齿、骨质疏松的危险。并且，儿童因为长期喝碳酸饮料患龋齿的概率，还能够高达100%，甚至是200%，是个非常不健康的饮品，大家最好不要拿它代替水来饮用。

再来看下吃芹菜会不会“杀精”？

除了可乐，还有说吃芹菜会杀精的传言。更令人不可思议的是，传言说还有相应的解释原因，说在相关的动物实验上曾经发现，芹菜中的芹菜汁会影响男性的精子活度，对精子产生不利的影响。

对于这个实验，首先我们要知道的就是它是一个动物实验，而动物实验跟人体实验是存在着很大差别的。也就是说，在动物实验中可以证明的事，并不一定人体就会有同样的作用。

其次，实验中所提到的芹菜汁，还有一个剂量问题存在，如果我们要食用的话，并不知道要吃多少芹菜，才能够达到杀精的目的。

最后，也就是最重要的一点，在国外对芹菜的研究上发现，芹菜非但不会有杀精的作用，也并不会对精子的活度有影响，反而还能够在一定程度上改善男性的健康，进而起到保护生育能力的作用。

另外，不光光是我们经常食用的芹菜茎，就连芹菜的叶，也是多种维生素、多种矿物质、多种微量元素等营养物质的来源，不比芹菜茎的营养要差，反而还会更胜一筹，具有清热解毒、辅助降血压、辅助降血脂、提高机体免疫力等多种好处。

因此，对于芹菜杀精这种谣言，大家别再误信了，从而错过芹菜这种健康的食材。