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梁静茹养颜餐芒果沙拉

发布时间:2019-11-03 13:10 来源:www.roadlady.com 点击:0
梁静茹的私房菜--热带水果沙拉 做法:芒果1个,番石榴1个,香梨1个,切粒,配上鲜三文鱼,最后淋上椰浆即可。 提示:三文鱼的鱼肉质感硬,略带海盐咸香,与香甜的芒果一拍即合,是一道别致又清新的沙拉。 现在正是芒果上市的季节,梁静茹来为我们支招--如何挑选最新鲜

  梁静茹的私房菜--热带水果沙拉


  做法:芒果1个,番石榴1个,香梨1个,切粒,配上鲜三文鱼,最后淋上椰浆即可。


  提示:三文鱼的鱼肉质感硬,略带海盐咸香,与香甜的芒果一拍即合,是一道别致又清新的沙拉。


  现在正是芒果上市的季节,梁静茹来为我们支招--如何挑选最新鲜的芒果:


  鼻子闻:一个好的芒果会散发出果香的味道,一般是香味越浓郁,味道越好。


  比重量:同样大小的芒果中,相对较重、组织较细密,水分较多的,比较好吃。


  看蒂头:蒂头部分较展开,是芒果成熟的象征。


  按果肉:轻轻按压果肉,一个成熟的芒果会感觉到很有弹性,就像桃子一样,太过柔软表示过熟了。


  看表皮:避免挑选有过多黑色斑点的芒果。芒果有少量的斑点是正常的,但是如果有太多,那就表明芒果的果肉受到了一定的损害。


  看色泽:芒果的色泽鲜艳自然为上品,而外皮细致光滑比粗糙的好。

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