什么是皮肤过敏？

　　一旦过敏源接触了皮肤，免疫系统以为被入侵，就会派出抗体与之战斗，抗战的结果往往是泛了一片红，痒痒止不住，有时还会出现皮疹。

　　这种红肿痒的反应，医生可能会叫它“接触性皮炎”。过敏源不需多，通常只要一点点，用不了几天，皮肤就会受不了。过敏源广泛存在于我们的生活环境中，比如日常护肤品中常添加的香料，亦或者是空气中传播的花粉，甚至是吸烟的烟雾，但对这个人来说过敏的东西，换另外一个人可能不会有任何反应。

　　是什么造成了皮肤过敏？

　　从接触一个东西开始，到对这个东西敏感至少需要10天。在出现过敏反应之前，有些过敏源可能一直接触几年都没有问题，但是一旦对这种过敏源出现了过敏反应，那么下次只要你碰到这个过敏源，在很短时间内，过敏反应就会出现。而且随着年龄增加，人的体质也在不断的发生变化，会变得比较容易过敏。

　　最常见的过敏源包括：

　　镍：一种经常用在首饰中和牛仔裤纽扣中的金属，很多姑娘对金属过敏，这个比较简单，离开过敏源就好。

　　化妆品：通常是化妆品中含有的fragrance香料和某些防腐剂。护肤原料要么是没味道，要么是味道不太好闻，所以大部分都会加一点香料来提升使用愉悦度，对于大部分人来说没什么问题，但如果我们用化妆品过敏了，香料是可能的过敏源。防腐剂的话，paraben类防腐剂较容易引起过敏。

　　防晒霜和防蚊喷雾：如果经常用防晒霜过敏，就最好使用物理防晒。防蚊喷雾，发胶也多容易引起过敏，要避开脸部。

　　用于面部的外用药：抗生素等

　　洁肤用品：特别是清洁力太过强悍的，一个标准就是洗完脸特别干甚至刺痛，就要避免使用了。

　　某些植物：对于一些特定植物过敏的姑娘要记得避开这种护肤成分。

　　乳胶：塑胶手套、气球等

　　一些过敏源只有在太阳底下才会出现过敏反应，如果皮肤有湿疹的话，会更容易过敏。

　　过敏了该怎么办？

　　避开过敏源：最好的方法是预防，不要随便用来历不明的护肤品。可以去做过敏源测试，但过敏源测试只是一个假设检验，只能测出人体对这几个过敏源敏不敏感，但对于我们在某一天某一时刻脸上究竟接触了什么东西是难以辨别的。

　　冷敷法：即使很痒也不要抓，可以适当进行冷敷。

　　燕麦：将燕麦加水微波炉里叮一下变成糊状，待凉后，敷在过敏的地方。

　　炉甘石洗剂/乳液：炉甘石有一定的止痒、清凉的作用，但有一定吸附力，如果不痒了就要停用，防止脱皮。

　　看医生：即使家庭疗法有了缓解作用，过敏情况严重的同学还是要去看医生，有些类固醇药膏效果虽好，但一定要遵医嘱，以免造成更严重的后果。

　　可以用什么护肤品帮助缓解过敏？

　　皮肤过敏期要挑选温和的适合敏感肌用的护肤品，果酸啊视黄醇啊暂时就不要想了，多做基础保湿，缓解红痒才是正事儿。