所谓的“黑头”即“黑头粉刺”，是痤疮的一种临床表现，主要由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。每天享受几小时的阳光浴有益于身体健康，帮助身体产生维生素D。晒太阳后，给身体涂抹苹果醋可防止晒伤。将棉布浸在醋里，然后涂抹在皮肤上。或者，直接将醋放入喷壶内，直接喷洒到皮肤上，可减少皮肤晒后蜕皮。黑头之所以会“黑”，主要是空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使得粉刺接触空气的一头逐渐变黑所致

　　一些采用天然原料所做的小配方，就可以有效去除黑头，同时达到美肤的效果：

　　1.盐加牛奶去黑头：每次用几滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;半分钟后用清水洗去，不能太久了

 燕麦和土豆共同调制的面膜不啻为一个有效方法，燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂，放入适量燕麦调匀，在脸上敷20分钟左右，用温水洗掉。

　　2.用珍珠粉去黑头：取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状，均匀地涂在脸上;用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可

 一张水当当的面膜无论有什么功效都是能补水的。一般外包装会提醒敷的时间。如果超过这个时间，面膜就失去了补水的功效，反而从肌肤中吸收水分。所以，无论多晚，睡觉前记得揭下面膜。

　　3.蛋清去黑头：准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;将撕薄后的化妆棉浸入蛋白(磕出鸡蛋黄，剩下的蛋清就够用了)，稍微沥干后贴在鼻头上;10分钟后，待化妆棉干透后小心撕下每天享受几小时的阳光浴有益于身体健康，帮助身体产生维生素D。晒太阳后，给身体涂抹苹果醋可防止晒伤。将棉布浸在醋里，然后涂抹在皮肤上。或者，直接将醋放入喷壶内，直接喷洒到皮肤上，可减少皮肤晒后蜕皮。

　　4.鸡蛋壳内膜去黑头：鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来

　　5.米饭：每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻揉，会把脏东西都带下来

　　6.磨砂法：使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头

　　7.绿豆粉 蜂蜜：将两者混合抹在脸上和鼻部，10~20分钟后揉搓着清洗干净，动作要轻柔