细节让你摆脱痘痘困扰

　　　　早晨起床的第一件事就是洗脸，当看到镜中的你脸上长满痘痘时，我相信很多MM都有共同的感受，那就是心中难受。虽然痘痘对人的健康不会带来大的影响，但是却严重影响了女人的形象。怎么办?为什么别人不长痘痘，而自己却始终摆脱不开痘痘的困扰呢?其实长痘痘固然有肤质的因素，同时我们日常生活中的一些细节对于皮肤长痘也有很大的影响。今天小编就来告诉大家细节让你摆脱痘痘困扰。

　　1.千万不要常常洗脸

　　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

　　2.千万不要用磨砂膏和收敛水

　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3. 千万不要吸烟

　　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　4.千万不要抠、挤、挑

　　青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

　　5.千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物

　　虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

　　细想一下，你在日常生活中是否注意到了上面提到的几个细节问题。你是否也同样在上面的几个细节上犯下了错误，才导致你脸上的痘痘经久不败?我相信，即使你是油性肤质，只要注意了细节问题，你脸上的痘痘也会舍你而去的，不是吗?那就试试吧!

　　温馨提示：磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。