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战胜痘痘的葵花宝典

发布时间:2015-08-11 13:44 信息来源:www.roadlady.com 点击:0

  最近很多网友给我留言询问各个地方长痘痘的问题,额头长痘啦怎么治疗啊?下巴老是长痘痘怎么办?鼻子长痘痘了快疯了,今天朵朵就来和大家一起分享下我的战痘经验。

  

  首先朵朵要特别指出来,很多MM喜欢长痘痘用牙膏来涂抹,其实是错误的,有些人认为牙膏有消炎的作用,而且祛除油污也很有效所以用牙膏来洗脸,牙膏通常都含有氟化物和摩擦物,虽然很清凉,但是用在脸上会腐蚀皮肤,使角质变的薄,是皮肤更加敏感容易过敏也容易起痘痘。

  额头:代表心火旺、肝脏毒素有关系,肝脏累积的毒素过多没有排出,可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素,容易引起心火和血液循环问题。

  

  处理建议:平时要保持正常的作息时间,早起早睡,多吃青菜水果,每天要记得多喝水。除此之外,还要多做有氧运动,促进体内新陈代谢。 泡一壶菊花茶,有助清热解毒。

  鼻梁:油脂分泌过盛、缺水是主要因素。

  处理建议:多喝清水,多补维生素B2、B6可使症状得到改善;

  鼻头:长痘痘问题大多出在脾胃,脾胃不足,胃火过盛,导致消化功能不正常,鼻头就会长出痘痘。

  处理建议:饮食要有规律,避免重口味,如:火锅、生冷、辛辣以及冰冻的食物。如果较为严重的话可以借助药物,如:甲硝唑霜、过氧化苯甲酰凝胶用来涂抹鼻部。

  嘴部:嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂缺少维生素。

  处理建议:多吸收维生素B2或复合维生素B。嘴角爆裂多吃苹果、猪肝补充铁元素。

  太阳穴:表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多脂肪,造成胆囊阻塞,需要赶紧进行体内大扫除。

  处理建议:食用苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜。

  腮边:表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。

  处理建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。

  下巴:长痘的亲们要注意咯,这个地方长痘痘很可能是体内激素失调,周期失衡,这都是内分泌失调而引起的。比如“大姨妈”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

  

  处理建议:需要体内调理,外在的祛痘方法只能起到缓解作用。一定要避开生冷的食物,可食用红萝卜芹菜汁,雪梨芹菜汁,功效清热,润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。

  对于已经长有痘痘的MM们,千万不要用浓脂厚粉,这会让本来要堵塞的毛孔雪上加霜,浓妆更是大忌中的大忌了,它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”,因为化学合成的脂粉会和细菌会加快摧毁你的脆弱的皮肤。清爽可以缓减皮肤的堵塞,另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁,要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水,因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌,氯成份会刺激皮肤,让痘痘更多,自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、松软的毛巾每天洗两三次脸。

  

  平时在与痘痘的战斗过程中,朵朵我尼就是在平日中做好清洁,控油,毛孔的堵塞是痘痘生长的最有力的条件,所以毛孔的深层清洁是非常重要的。另外酸奶是个好东西,平常多喝酸奶,帮助肠胃排毒,促进肠胃蠕动,从而改善便秘现象,减少痘痘的产生。对于剩下的酸奶,清洁好脸部,将喝剩的酸奶涂抹在痘痘处,10分钟后用清水洗净即可。酸奶能去除肌肤表层的老化角质,减少痘痘的产生。

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标签: 战胜痘痘
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