眉心长痘痘是哪里上火

最近天气比较燥热，天干物燥就很容易上火，导致很多人都会长痘，尤其是眉心，但是有的人没有留刘海，所以痘痘就格外明显，特别不好看。而留了刘海，又觉得会闷痘痘，越长越多反而更不好。那么，这到底是怎么回事呢，接下来小编就来告诉你，眉心长痘是哪里上火？这种情况要怎么办才能快速消除痘痘？

第一，眉心长痘，通常都是肝脏上火引起的。

肝脏上火的话，我们就要想办法把火降下来。所以我建议平时可以经常去买一些冰糖雪梨，或者自己炖一些冰糖雪梨来吃，可以很好的帮助你，把肝脏里面的脏东西去除。它能大大减轻肝脏的负担，所以对去除眉心的痘痘是很有帮助的。

另外身体如果有其他上火的现象，也可以很有效的抑制。喝冰糖雪梨能很有效的控制痘痘生长，同时也可以调节身体内的火气，所以这是一个非常好的办法。

第二，我建议平时可以吃一些动物的肝脏器官。

很多人都知道，动物肝脏里面含有非常丰富的营养元素，尤其是其中有很多矿物质元素，可以很有效的起到护肝养肝的作用。那么如果是眉心长痘的话，就说明我们肝脏的火气太旺盛了，而通过这个方式，就可以调节自己的肝脏功能，这也是吃啥补啥的道理。

不过有一些人是不适合吃动物肝脏的，就是高血脂，高血压或者有脂肪肝的人，动物肝脏里面含有的脂肪太多了，对身体脂肪含量本身就高的人来说就会带来很大的负担。

第三，尽量不要用头发遮盖住痘痘。

有的人会因为自己长痘痘了，为了美观就用头发来挡住痘痘，但是这样会起反作用。因为长痘痘了，本来就应该要把皮肤清洁干净一些，出油会使痘痘越长越多。而头发就会产生油脂，那么额头上如果有头发盖住了痘痘，就会因为头发不干净，使痘痘更加难消除。所以在额头长痘痘，尤其是眉心长痘痘的时候，尽量不要留刘海，即使有刘海也不要盖住痘痘。

第四，不要熬夜，熬夜会长更多的痘痘。

相信大多数人都有这种体验，就是每次熬夜，第二天早上起来的时候，脸上就很容易长痘痘，尤其是额头。这是让人很苦恼的一件事，但确实晚上熬夜对身体的激素平衡会造成很大影响。

所以为了不要长更多的痘痘，就要尽量控制晚上睡觉的时间，在11点之前。这也是让肝脏休息的时间，我相信坚持一段时间以后，你会发现，第二天起床脸上的气色很好，也不会长痘痘。

第五，可以用一些祛痘的产品。

市面上其实有很多可以祛痘的东西，但是你也会发现很多效果都不怎么好。所以我会比较推荐你去药店买，不要去那种化妆品店买。在化妆品店买的话，很多都是含有激素的，可能效果还不错，但是会让你的脸慢慢变成激素脸，之后会长更多的痘痘，而在药店买的话就可以减少这个现象。所以，我会比较推荐你，如果要买祛痘产品就去药店买。

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