古今中外美白方法大搜罗 让黑皮肤瞬间美白

　　很多人不明白，为什么我们的肌肤会有黑色素呢，为什么皮肤黑了之后很难再白回来。其实，只要你懂得正常的护肤步骤，掌握一些基本的护肤常识，再勤快一点，做个白美人，其实一点也不难。下面，漂亮女人街http://www.roadlady.com小编就为各位想要美白的MM们搜罗了一些从古至今的国内外美白秘方，希望能对你的美白之路助上一臂之力哟。

　　美白Part1：秘方篇

　　从古至今，民间还有很多美白小秘方值得借鉴哦，无论是中国还是外国，美白都是人们不懈追求的动力，喜欢DIY的MM们不可错过。

　　①经典古方

　　IN 中国--

　　双花白面液：鲜桃花360g，鲜杏花360g，浸泡于适量水中，一周后除去花瓣滤汁即成，将汁倒入瓶中储存。每晚倒出适量的液体，加温后用消毒纱布蘸汁洗脸。具有美白，活血美肤，消除黑斑美白功效。

　　山莲葡萄粥美白妙法：生山药切片50克，莲子肉50克，葡萄干50克，熬成粥或蒸烂成泥，食用。 可强补心脾，容颜悦色，健美抗衰，有使皮肤细嫩美白的作用。

　　IN 外国--

　　葡萄面膜：取5-10颗葡萄，捣烂成泥，取汁加入面粉，涂于面部，15分钟左右清洗干净即可。葡萄是埃及艳后非常喜欢的一种美白用品，所含的维生素C和葡萄籽多酚，可以有效对抗自由基，防止色素沉淀以预防色斑的产生。

　　牛奶浴：在40℃─60℃的水中加入牛奶，拌均。泡上20分钟左右，冲洗干净即可。牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。

　　②现代DIY

　　IN 中国

　　蕃茄蜂蜜美白：蕃茄半个、蜂蜜适量，将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，约15分钟洗去。西红柿含有大量维生素C,可以抑制黑色素生成，达到美白的效果，其对淡化雀斑也有一定的效果。

　　珍珠粉美白：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。珍珠粉中所含的大量微量元素可以降低酪氨酸酶的活性，抗自由基，减少黑色素的生成，同时隔离紫外线，从而有效淡化三大斑，自然美白。

　　IN 外国

　　牛奶燕麦面膜 ：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟左右清洗干净即可。燕麦含有丰富的抗氧化物质，它可有效清除自由基对肌肤的伤害，起到延缓皮肤衰老、淡化色斑的作用。

　　蛋黄酱面膜 ：蛋黄酱2茶匙 ，磨碎的胡萝卜泥2茶匙（约1/4根胡萝卜）， 再加入蛋黄酱搅拌均匀即可。将调制好的面膜敷于脸上15～20分钟后，再用温水将脸洗净。胡萝卜所含的胡萝卜素，在人体内能转变为维生素A，对肌肤也有淡化斑点的作用。蛋黄沙拉酱中的蛋黄，醋和柠檬汁都具有美白的功效。

　　让黑皮肤瞬间变白的经验分享：

　　1、准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　2、多吃奶制食品，多喝写牛奶，少出门，出门也摸点防晒霜

　　3、你用洗米水隔夜之后早上洗脸，这个对美白皮肤很管用

　　4、多吃富含维生素C的食物，水果、西红柿，多吃粗纤维的食物保持大便通畅。 如果可以换个空气湿度比较大的环境也有助于皮肤美白。

　　5、用丝瓜榨汁，然后用丝瓜水调和蜂蜜涂在脸上，效果很不错的，长期使用，可以美白、去皱。

　　6、吃黄瓜，每天坚持用黄瓜片敷脸。

　　7、平时要及时排毒哦；远离烈日；多吃水果，每周两次美白面膜；黄瓜敷脸。

　　8、还有睡眠要好哦，不要熬夜哦。。。

　　9、要美白坚决不要熬夜，熬夜会使毒素长期不能有效排除，就会令肤色暗晦发黄。

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