牙齿美白小妙招 开心就要笑出来

牙黄的人应该很苦恼吧，别人笑起来牙齿就像珍珠贝壳一样，靓丽洁白，自己的牙齿就像被涂了一层涂料，特别是女士，牙齿太黄再涂点口红，咧嘴一笑就像番茄炒蛋。造成牙齿黄的原因有很多种，有可能是因为漱口的水质原因，也有可能是因为抽烟，还有可能。。。不管是什么原因，反正结果都是一样的，就是牙齿黄让人看起来不舒服，自己也自卑，在人多的场合甚至不敢开怀大笑。牙黄的人赶快看过来，今天小编就给大家带来了牙齿美白小妙招，让你想笑就笑。

牙齿美白小妙招

醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

牙齿美白小妙招

墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

柠檬汁刷牙，每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

牙齿美白小妙招

牙齿美白最快的方法

牙齿变白不是一下子就能实现的，但是有几种方法可以让您实现，不是民间的方法，是要去医院的，比如说洗牙、牙贴面等等，这些方法就是可以立即让您的牙齿变白，但是不是长久之计，因为会有副作用。

一、洗牙

适合人群：表面污染，轻度变色。

优点：立刻见效，维护牙周健康。

牙齿美白小妙招

不足：只是表面露白，而非增白;口腔会留下药水的味道;有不同程度的敏感。

洗牙，常指超声波洗牙，一般分为去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序。此方式适用于去除牙齿表面色斑(只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色)，频率通常为半年左右洗一次，一次约需100-200元。

另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。

二、药物漂洗法

适合人群：轻度的色素牙，因年龄增长牙釉质改变引起的发黄牙齿。

优点：在牙医的指导下进行漂白是很安全、方便、见效快(约三周)。

不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差;容易引起牙齿敏感。

牙齿美白小妙招

疼痛指数：几乎不疼 (特别注意：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等使用的为内漂白法。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。)

对偏橙色和偏褐色的变色牙与随着年龄增加而加重变黄的牙齿美白效果最好;对轻度的四环素牙、氟斑牙效果中等;对重度的四环牙、氟斑牙则效果较差。因为此方式只能使牙齿的表层变白，有效果时间不耐久。

牙齿美白小妙招

常用的牙齿漂白剂主要成分是10%浓度的过氧化脲。原理是过氧化脲分解，产生3.3%的过氧化氢，过氧化氢容易渗透进入牙釉质和牙本质内，将其中的大分子色素物质分解成小分子，从而使牙齿颜色变浅。

怎么让牙齿变白

1、常喝绿茶

绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。

牙齿美白小妙招

2、保持牙刷干燥

虽然很想保持牙齿洁白，但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事，那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话，磨牙粉会被稀释，导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话，即使刷牙方法没有任何改变，也有助于自己牙齿变白。

牙齿美白小妙招

3、自制美白牙膏

先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。

是不是很简单啊，你还要带着你那一口黄牙到处跑吗？你还在控制自己的情绪，不让自己开怀大笑吗？赶紧试试吧~还你洁白牙齿，还你干净笑容。