冬季头皮屑多的原因以及去除方法

每到冬季时头发就是白白的一片，肩膀上都是慢慢的头皮屑，这是不少人冬季的真实写照、那你知道头皮屑多是什么原因吗?怎么有效去除吗?只有了解其原因才能更好的去防治哦。今天就去聊聊冬季头皮屑的那些事情吧。

头皮屑多是这些原因导致

第一：可能是皮脂

我们都清楚每个人的皮脂分泌都是不同的，受到天气、饮食还有习惯的影响，有些人的头发油脂分泌会比较多，那么头发就会比较油一些，这就很容易导致一些细菌或者是灰尘，从而导致了头皮屑的出现哦。

第二：可能是细菌

在日常中有不少的细菌也是会伤害到头发的，尤其是一种名为“马拉色菌”的病情，这种细菌主要是以油脂进食的，因此当它分泌过多时就会导致头皮屑的出现。

第三：可能是习惯

在日常中你是否经常喜欢吃垃圾食品;你是否喜欢熬夜呢?其实这些都会导致头发的代谢异常，从而导致了头皮屑过多。

第四：可能是洗头

为何很多人每天都是坚持洗头，然而头皮屑依旧是极多呢?其实这是因为频发的洗头会导致头皮油脂大量的减少，导致头皮过于的干燥从而导致了头皮屑的出现。

头皮屑多怎么去除才好

第一：减少洗头

要知道洗头过于频繁是导致头皮屑多的原因之一，因此想要改善就要减少洗头的次数哦。从天天洗改成两三天洗一次即可。

第二：洋葱去屑

朋友们可以选择买颗洋葱，将其捣成泥状包好了，直接用来擦拭头发，等待洋葱汁充分的被头发吸收之后再清洗干净，可以帮你去屑止痒。

第三：改善饮食

其实很多人都不知道头发是属于碱性的，那么想要去屑就要做到酸碱的平衡，因此在饮食上不仅仅减少酸性食物的摄取，同时对于辛辣的食物也要少吃，建议多吃碱性的食物哦，比如说牛奶或者是各种果蔬哦。

第四：温水洗头

在冬季多数的朋友都会选择烫一点的热水来洗头，其实这会导致头皮越发的干燥所以建议选择用温水哦，当然想要去屑效果更好，可以在水中加点醋或者是用淘米水来洗头哦。不过要记住每个人的发质都是不同的，有些人可能适合加醋有些人可能适合用淘米水。

冬季头皮屑多什么是原因呢?一般来说就是以上的三种原因所造成，所以建议平时要多注意预防哦。如果说你被头皮屑缠身了，那么改善饮食改善洗头等都是不错的去除方法。