当前位置:主页 > 美食养颜 > 正文

介绍几款木瓜美容养颜汤

发布时间:2018-02-16 16:58 来源:www.roadlady.com 点击:0
从饮食美容的角度分析,木瓜可是好东西。美容护肤专家发现,木瓜不仅营养丰富,美容价值也高,只要善加利用,就能利用木瓜得到好肌肤。接下来,专家总结了几款木瓜美容养颜汤,如果你对木瓜的美容效果感兴趣,不妨来试试。 一、木瓜牛奶: 材料:

  从饮食美容的角度分析,木瓜可是好东西。美容护肤专家发现,木瓜不仅营养丰富,美容价值也高,只要善加利用,就能利用木瓜得到好肌肤。接下来,专家总结了几款木瓜美容养颜汤,如果你对木瓜的美容效果感兴趣,不妨来试试。

木瓜美容养颜汤,木瓜,美容

  一、木瓜牛奶:

  材料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

  做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。

  由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。

  鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

  材料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。

  做法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,

  以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。

  材料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。

  做法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。

  2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

  功效:润肤养颜。

  二、木瓜果盘

  把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成鲜果盘。口感软滑、多汁,又香又甜。如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮、刮瓤,可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏,几天内眷吃完。

  不要冷冻保存,以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味,是正常现象,敬请安心食用。

  三、木瓜牛奶椰子汁

  材料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。

  做法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。

  功效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。

  上文介绍的几款木瓜美容养颜汤,你在家中就能轻松制作。美容专家提示木瓜是好东西,无论是直接食用,还是与其他食材搭配,只要饮食得当,就能保养肌肤,使皮肤更加年轻。赶快来试试这些美味的木瓜美容养颜汤吧。

相关专题: 饮食美容