给男人冬季护肤的简单之道

　　从美容护肤的角度考虑，冬季，不止会让女人皮肤干燥，男士的肌肤也会出现各种各样的问题。那么，在干燥的冬季，男士该如何美容呢?接下来，为你介绍一些男士美容秘籍，它们简单又好用，你可以来试试。

　　早睡早起

　　睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅能够消除全身疲劳，也能使皮肤更加健美。

　　选择男性专用护肤品

　　对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤的保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能够给皮肤提供合适的养分。不过不可以用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。但是一定要选择适合自己皮肤的，不然那会适得其反的。

　　把剃须当作一种享受

　　在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗干净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。有很多人都是不管脸干不干净，拿起剃须刀就刮，剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其能恢复生机、充满活力。

　　不屑于皮肤护理

　　男士护肤应注意什么呢?生活中很多男人都不注意护肤，因为他们认为护肤是女人做的事，男人不应该把时间浪费在这上面，其实不然，男人也应该注意护肤。不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。其实男人的皮肤比女人更应该护理，大多数男人都比女人要忙碌的多，灰尘、细菌等都会扑面而来，脸就会变得很难看了。

　　来自压力

　　这个社会，男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

　　荷尔蒙的作用

　　男性皮肤一般都比较偏向油性，ph值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能会因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

　　打理胡须

　　刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。所以刮胡子时一定要注意保护脸部皮肤。

　　过多的户外运动

　　男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加会速皮肤老化，让你的身体更快的变老。

　　生活方式不良

　　抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。所以饮食也要注意，尽量不要吸烟，少喝点酒。

　　上述这些男性护肤法，都是非常简单的美容秘籍。对于怕麻烦的男士来说，这些护肤窍门，会让男士得到不错的肌肤养护效果。冬季会让皮肤变得干燥，因此，这个时候，男士要注意肌肤的滋养和保湿。