跟不老男星费翔学男士如何抗衰老

　　都说女人怕老，难道男人就不怕老吗?其实并不是只有女人怕老，男人同样也怕老，只不过男人通常不把怕老挂在嘴边而已，但他们打心底里是想知道如何抗衰老的，女人通过美容护肤可以延缓衰老，那么男人呢?男人该如何抗衰老呢?其实男士美容同样也有如何抗衰老的技巧，下面我们就看看费翔是如何抗衰老的。

　　日前在《画皮2》宣传片上，费翔忍不住大赞杨幂，表示一进剧组就开始关注杨幂了，很喜欢杨幂，费翔坦言最想和杨幂偷情，还要演杨幂的公公，这样的偷情戏将会更刺激。今年已经52岁的费翔，保养有术，肌肤依旧紧致细嫩，实在令人羡慕不已。

　　【费翔抗衰老四重点】

　　1、抗氧化

　　自由基会打破胶原蛋白和弹性蛋白，会给肌肤营造一个恶劣的环境，让肌肤更加容易受到伤害，费翔说这时候更需要对抗自由基来帮助你抵御伤害、防止衰老。这也是抗氧化的一个重要点。平时在购买护肤用品的时候，一定要记得选择含有抗氧化剂的相关产品。

　　2、防晒是重点

　　在炎热的夏天，一定要做好防晒。费翔说自己不会因为要面子而不打伞，而且防晒工作还要做足!不然紫外线的照射会对皮肤造成伤害，还会打破胶原蛋白和弹性蛋白的平衡。所以最好是平时出门前半个小时擦好防晒霜，而且使用的防晒产品起码要有spf30的防晒功效，这样才能给肌肤一层保护罩，全面防止肌肤被晒伤。

　　3、抵御色斑

　　费翔说到了一定的年龄，色斑就会出现在脸上，如果你不好好呵护你的肌肤，色斑只会变得越来越多，让你看起来显老很多。你可以选择一些专门针对色斑的护肤产品，淡化甚至消除色斑，让你的肌肤看起来更年轻些。

　　4、食物抗衰老

　　除了使用护肤用品老抗衰老，从内部解决衰老根源是最根本的方法，这时候你就必须要注意你的饮食问题了。食物中如果所含的维生素c与锌较低，就会减弱我们们皮肤的自我修复能力，所以平时应多多注意补充者方面的营养，多吃富含脂肪、蛋白质的鱼类、富含维生素的绿色蔬菜、杏仁、核桃等。费翔说自己特别注意饮食，除了能调理肌肤之外还能减肥。

　　当我们到了一定年龄以后很怕别人说自己老，其实只要我们知道如何抗衰老，那么就可以避免这样的问题，因为你看上去总比实际年龄更显年轻，那么别人想知道的就是你如何抗衰老的秘笈了。