|
生活中，许多男性都非常在乎自己**，特别是那些自认为**短小的男性，更是到处寻求让**变大的方法，下面小编就为你介绍几种锻炼**短小的方法，希望能帮助到你。 
锻炼**短小的方法 1、大腿根部按摩 临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用。 2、下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 3、强化**反应 早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离**前端的1/3处，把**往下按，如此**会接近挺立状态，然后用指尖贴在**上，感觉它的反应，一面紧闭**，一面把**往上推。重复此动作，大概做1分钟。 
4、摩揉** 将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧**位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动。向右转30-50次，再向左转30-50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。用另一手掌心处置于**上，而后轻轻摩擦，以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。 5、阿拉伯jelq法 以加长**和使你的**海绵体变得稠密为主要目的，原理是使更大量血液进入在**主体中有限的空间里，从而使**的cavernosa（可竖立的薄皱纸）中细胞壁弹性将不断加大。 6、**延长法 此方法以增长**中心的肌腱组织为主要目的，包括**的拉动，伸展和加长**连接到**的皮肤。 |
下一篇：裸睡对性爱的七大好处
相关专题：
恋爱技巧
相关资讯
- 第一次约会穿什么衣服好-第一次约会注意哪些细节
- 如果您担心初次约会但不确定穿什么衣服，请花些时间准备并选择最能给您信心的完美装束。如果您准备好衣服并轻松地进行初次约会，您将给人留下很好的第一印象。 未雨绸缪 1、提前计划您的约会活动。一方可以计划一个…
- 结婚要准备多长时间 结婚应该准备哪些东西
- 结婚，这对于一个人来说是非常大的事情，而且结婚当天是有很多人都是要来的，那还是需要准备准备的。结婚要准备多长时间呢？应该准备哪些东西呢？ 一、结婚要准备多长时间 一般是提前半年到一年准备。 结婚，这虽然…
- 拍婚纱照贴胸贴要注意 拍婚纱照胸贴提前穿吗还是带过去
- 拍婚纱照这自然是想要拍出美美的婚纱照，毕竟这是花了钱的，而且还花了不少钱。拍婚纱照是要穿胸贴的，穿胸贴的注意事项都有哪些呢？是提前穿着过去吗还是带过去呢？ 一、拍婚纱照贴胸贴要注意 1、穿之前先清理胸部 …
- 男生一般睡前聊天的人-关系亲密的人
- 一个男生，一般在睡前跟一个人聊天，那么这一个人，一定是一个女人，一定是男生最爱的女人，而且两个人之间，都一定互有好感，请看男生一般睡前聊天的人。 爱就是那么的神奇，只要来到了你的身边，你就会无法控制，…
- 发现家境越好的女生修养越高吗 女生看家境要看手吗
- 有人说在生活中，懂礼数有家教的女生，往往家境都是不错的，相反的人往往家境都比较一般，那么发现家境越好的女生修养越高吗？我们来看看吧！ 一、发现家境越好的女生修养越高吗 有一定的道理。 1、因为这个世界上很…
