性洁癖有三大常见的表现

　　性洁癖是一种心理性疾病，得了性洁癖以后一般很难被发现或者识别，因为当事人会认为这是自己讲卫生的一种表现。而在对方眼中却不是这样，会被误认为这是不爱自己的表现。由此看来，性洁癖严重影响了夫妻之间的感情以及*生活的和谐。只有了解了性洁癖的表现后，才能更好的对自己的某些行为做出正确的判断。那么性洁癖有哪些表现呢？如何克服性洁癖呢？

　　性洁癖的表现

　　性洁癖是指性方面的洁癖，有以下几个症状：

　　1、自我肉体洁癖，即对自己的肉体，尤其对**器官、生理现象抱着不科学的态度，或者觉得它们丑陋，或者觉得它们肮脏。

　　2、对异性的肉体洁癖。

　　3、对异性的精神洁癖，即厌恶异性实际上是正常的*行为、性神态或性言语。

　　一般人不容易认识到这是性洁癖，更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来，往往认为对方只怕是“不爱我，或不真爱我”；而自己的性洁癖则不过是“讲卫生”，甚至是“情趣高雅”。

　　其实，性洁癖是指当事人尽管在理智上承认对方的**器和*行为是干净的，即符合卫生上的无菌标准，但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”，或总是联想到某些自己认为脏的事物，属于一种心理障碍。若勉强自己或对方去做，反而会造成更多的矛盾与痛苦。

　　克服性洁癖的方法

　　1、热情来取代性洁癖

　　首先是观察并熟悉自己和对方的**，其次是着意体会它们的美妙功能，并经常在追忆中加深这种体会，然后是把这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来。

　　2、正确认识性洁癖

　　性洁癖存在一些临床反应，如在亲吻、爱抚和*生活中会出现味觉或嗅觉异常，会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动，从而在心理上产生厌恶行为，使*爱无法正常进行，那么这就是性洁癖的征兆。如果客观上双方已经足够干净，那么，*生活中对“脏”的厌恶感越强，性洁癖就越重。

　　3、探寻性洁癖的来源

　　初步确诊后，要敢于面对，并寻根探源，以对症下药。

　　(1)、及时记录*生活过程中的不良心理反应。

　　(2)、结合童年经验和青春期经历对自己做一次总结分析。综合性洁癖的心理动因，找出线索，明确症结所在。

　　(3)、参照书籍，考察自己。你可以参考一下相关的心理书籍，考察一下书中其他人性洁癖的根由，在对比中加深自己的认识和判断。如果实在找不到头绪，还可以寻求心理医生的帮助。