女性过度自恋害己伤人

　　过度自恋有什么危害?事实上每个人，多多少少都会有一些自恋的心理和行为，这是一个正常的心理表现，但是如果一个人过度的自恋，那么就可能会给自己，或者是身边的人带来一些不利的伤害。

　　如今互联网已经成为人们生活中必不可少的元素，对于那些有过高自我表现欲望的人来说，社交网络的爆发让他们有了一个暴露在公众世界的机会，他们热衷于在网络上结交许多好友，过于在意自己的发言是否被关注，他们都希望自己受到明星般的礼遇，有一大批追随的“粉丝”，所以造就了自恋的流行病。有心理学家指出，我们正面临一场“自恋大流行”。

　　心理专家认为，现在对独生子女过度关注和赞美的教养方式，很容易让孩子以自我为中心;在追星时代，名人在各种场合展示自己的美貌、名牌、流行歌曲、时尚元素，这种自恋情结极具感染力，很多普通人也喜欢通过博客、微博、微信、社交网站秀自己，个性中自恋的部分逐渐被放大;还有信用卡的普遍使用，夸大了人们的实际能力，这也会助长年轻人自我陶醉的情绪。

　　心理专家指出，适度自恋是心理健康的表现，是对自我的愉悦接纳，是自信心的体现。但是，如果自恋情结太过严重，则可能像心理学家拉.洛克福库德所说的“会比世界上最善于欺骗的人更加善于欺骗”。一味活在“理想自我”的幻影中，不仅容易忽视他人的感受，而且容易发展成一种病态的自我依赖，给自己带来无尽的精神折磨。

　　互联网社交媒体促成“自恋大流行”

　　近日，美国互联网信息专家比尔-达维多称，频繁使用互联网社交媒体会让人们的自恋倾向越来越严重。心理学家通过对3。7万余名大学生进行测试发现，自恋人格倾向特征在年轻人中越来越普及。

　　事实上每个人都有一定程度的“自恋”情结，只不过表现方式有所不同。比如，男人更喜欢吹嘘自己曾经的荣耀和辉煌等，用外在的成功证明自己是正确的;而女人的自恋则更多表现为对自己容貌、身材的关注，喜欢自拍、照镜子、被夸奖等。专家指出，自恋“流行病”是指人们在社交媒体频繁发布个人的自拍照片，生活隐私，语言以自我为中心，并过度在意自己的关注度。

　　心理健康专家认为，适当的自恋是一种正常的心理表现，但是自恋也应该注意一个适度的原则，这样才不会给自己，或者身边的人产生一些影响，或者是带来阻碍，所以希望平时生活当中，存在自恋情结的人应该注意调节。

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