一岁宝宝身高偏矮怎么办 一岁宝宝身高标准

宝宝的健康成长一直牵动着父母的心，尤其是小的时候，宝宝每个阶段的成长都有有着参考标准，不达标父母就会着急害怕，其实我们应该先找到问题根源在治疗，具体去了解一下一岁宝宝身高偏矮怎么办？一岁宝宝身高标准是多少？

一、一岁宝宝身高偏矮怎么办

一岁孩子身高不够，很有可能是缺钙或营养不良的原因，孩子一岁的时候，正是身体高速生长发育的时期，这段时间内家长一定要让孩子得到充足的营养补充，多给孩子吃一些高蛋白的食物，比如鱼虾、瘦肉、蛋等食品，这些食品提供的蛋白质是孩子身体发育所必须的。另外也可以适当的给孩子补充钙，可以直接吃钙片，或者排骨等食物，钙是骨骼发育所必须的元素，缺钙引起的后果也是很严重的。

二、一岁宝宝身高标准

一岁的孩子体重大概在10公斤左右，身高差不多在75厘米，这仅是一个平均值，上下差不多就可以。这些数据对于早产儿、巨大儿以及低出生体重儿不适合。体重是反映孩子近段时间的营养状况，会受到饮食与疾病的影响。

三、宝宝如何长高

1、饮食治疗。孩子平时太挑食，才会出现影响到他的正常生长的情况，想要调整这种情况家长应该注意孩子饮食方面的问题。平时不要给孩子吃太多的肉类，荤素要搭配。

2、运动治疗。若是饮食已经调整了，孩子的身高仍不达标，建议采取运动的方法进行调整，因为运动可以让孩子的垂体分泌的更多，生长激素同时会增加，这样孩子慢慢的就会增高，但是孩子的运动要适量，不能太过劳累。

一岁宝宝身高偏矮怎么办？很有可能是缺钙或营养不良的原因，孩子一岁的时候，正是身体高速生长发育的时期，这段时间内家长一定要让孩子得到充足的营养补充，多给孩子吃一些高蛋白的食物，比如鱼虾、瘦肉、蛋等食品。