新生儿晚上不睡觉怎么办 新生儿晚上不睡觉原因

养育一个宝宝需要耗费大量的精力和财力，更需要耐力，俗话说三冬三夏养个娃娃，说出了宝宝的成长不是一朝一夕的事情，新生宝宝晚上不睡觉最令人头疼，今天就具体看一下新生儿晚上不睡觉怎么办？新生儿晚上不睡觉的原因是什么？

一、新生儿晚上不睡觉怎么办

1、给宝宝创造好的睡觉环境：爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。室温适宜，空气清新，被褥厚薄合适，暗暗的灯光，这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量。

2、让宝宝饱腹感适度睡觉：不要给宝宝喂地过饱或是饿着宝宝，让宝宝感觉饱腹感适度。

3、让宝宝安心睡觉：如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果宝宝每次醒来妈妈都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环，所以宝宝哭闹时不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡，如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他，如果越哭越厉害，就再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

二、新生儿晚上不睡觉的原因

1、睡眠条件：看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服，被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等，都会使宝宝晚上睡不了觉。

2、缺钙：如果宝宝缺钙，会导致睡眠不稳，爸妈应该及时给宝宝补钙。

3、饿了：宝宝如果吃不饱，当然会哭闹个不停。对于宝宝来说，填饱肚子才是硬道理嘛。

4、生病了：如果宝宝身体有异常情况，生病了也会不肯睡觉，这种情况爸妈要注意，一旦发现异常，应该到医院寻求医生的帮助。

三、怎么让宝宝快速睡眠

1、首先日常就要给宝宝创立一个良好的睡眠习惯，睡眠环境，避免宝宝白天黑夜颠倒，注意睡眠环境，避免过吵过闹或者光线过足等问题。同时也要注意室内的温度，尽量让其保持在27摄氏左右，尽量不要给宝宝穿过多的衣服入睡。如果可以的话，最好让宝宝从小独立睡觉。

2、最好在宝宝睡前换好尿布，同时要注意选择吸收率好一点的尿布，同时还要注意其透气性，舒适度等。

3、给宝宝唱唱摇篮曲，轻拍宝宝，帮助宝宝入睡，尽量选择轻快的节奏的摇篮曲，这样才能更好的稳定宝宝的情绪。

新生宝宝晚上不睡觉，首先给宝宝创造好的睡觉环境，让宝宝饱腹感适度睡觉，让宝宝安心睡觉；不睡觉的原因也有很多种一一排除一下，我要给他创立一个舒适的睡眠环境，在唱上摇篮曲应该效果会好很多。