情绪失控,是每个人都会遇到的事情。当我们做了父母之后,这种“考验”就越来越多,你是懂得情绪控制的父母还是容易失控的父母?来测试一下吧! 测试:你会向孩子吼叫吗 周末早晨,一家人计划好出去玩儿,可孩子就是磨磨蹭蹭,不老老实实吃饭,还故意把饭粒弄得到处都是,穿衣服时身体扭来扭去,你忙得出了一身汗,怒气一直在心里蓄积。接下来会怎样做? A:心里早就火了,可表面还是不动声色,只是语气生硬了许多,甚至不再搭理宝宝了。听着宝宝一个劲叫妈妈,就是不答应,心想你不是磨叽吗,就不搭理你了,看你认不认错! B:出门前,催促声一直在宝宝耳边响起:“快快快!你看吃个饭都弄得到处都是,快别自己吃了,我喂你吧!”“穿衣服怎么那么费劲,反了,脱下来,教你多少次了就是记不住!” C:早晨起床,宝宝刚一表现出磨蹭的苗头,火腾一下就上来了,大吼起来:“你看你!刚换的新衣服,又成这样!到底还想不想出门了?烦死人了!” 吼叫型父母也“分派”,快对照选项看一看,你属于哪种类型的“吼叫派父母”: 选A冷漠生硬型 父母虽然斯文少言,当面对宝宝“无理取闹”时并不会及时发作,但他们会用沉默来对待宝宝的哭闹。这种方式看起来属于“低分贝”,但却有高杀伤力,因为不明所以的宝宝面对沉默生气的父母会更加无所适从,他会受到这种对立情绪的感染,变得更加“不可理喻”。因此“冷战”虽不会让耳朵受太多罪,但宝宝心灵依旧会受到很大的伤害,会严重破坏亲子关系! 选B急功近利型 父母性格急躁,追求结果忽略过程。其实,宝宝各方面协调能力及动作自然没有成人那样发育完备,所以慢是有道理的,是正常的。如果在他做事时,旁边总有人催促或者有人代劳,那他的动手能力将永远得不到发展。这种父母吼叫分贝指数属中等,由于其声音持续不断地出现,对宝宝的影响还是很大。 选C生气易怒型 父母性情不稳定,生活中一件很小的事都可以引起他们的怒火。尤其是当他心情不好、身体情况欠佳时,如果宝宝再来“捣乱”,就更加控制不住自己的脾气。有时周围的人对他情绪的爆发都会感觉到莫名其妙。特别是宝宝,面对一个情绪化很严重的父母,时常不知道什么时候就点燃了父母的“火药包”,情绪总是处于紧张状态,在最信任的人那里得不到安全感,令他十分疑惑和焦虑。通常情绪化的父母也会有一个情绪化的宝宝,一家人的情绪会相互传染,形成恶性循环。这种父母吼叫的分贝指数最大,对宝宝的伤害非常大。 在公共场合,宝宝的行为让你特别“冒火”时,你怎样做呢? A:火气一下子冒上来,但碍于面子没发作,强忍住怒火,满足宝宝的要求,等到没人的地方,好好收拾他。 B:宝宝哇哇哭着躺着地上不起来,妈妈不吃这一套,一边吼着一边拉起他,巴掌啪啪落在小屁股上。 C:先好言相劝,如果实在不奏效,直接走人,宝宝见妈妈走了,赶紧起来追妈妈,妈妈还是不理他,自顾自往前走,看谁拗得过谁! 在公共场合父母会相对紧张,生怕宝宝做出令自己感到难堪的事。往往越是担心,宝宝越是会出难题。 选A:这类父母比较“爱面子”。所以宝宝做了同样的事,如果在家就会被大吼一通,甚至挨几下屁股;但在外面,父母就会碍于面子“委曲求全”,先满足宝宝的要求,哪怕这个要求是无理的,总之不能在外面丢人现眼。这最容易让宝宝钻空子,他会发现当众提出无理要求容易被满足,不行就撒泼打滚,哪怕回家后吃顿苦头也值得。这样一来会恶性循环,你会发现你越来越会受到他的“控制”,这正是父母自己造成的结果。 选B:这类父母遇到宝宝“无理取闹”才不会束手无策,不管三七二十一吼叫巴掌一起上,看看谁治得了谁!这种蛮横态度似乎暂时对付得了宝宝,可等到他长大呢?总有一天你会发现,粗暴永远不是解决问题的最佳方式,到那时再想和孩子好好沟通恐怕为时已晚。 选C:很多妈妈在公众场合都这样做。把孩子往地上一扔,自己哭去吧,我走了。有的宝宝见妈妈走就紧张地大哭着追;有的就是不起来,就拧上了!妈妈本意是想让宝宝赶紧结束无理行为追自己,好赶紧一起离开“是非之地”,可这招究竟管不管用,还得看宝宝心情!总之,这属于“冷暴力”的一种,不可取。 父母hold不住,宝宝也失控 我们和孩子是最亲密的关系,但却仿佛是他最熟悉的陌生人,你永远不明白他为什么发脾气,他也永远理解不了你的心情,当我们精疲力竭时,就会拿起最后的武器--吼。但吼,终归是对孩子有伤害的。 宝宝做事畏畏缩缩,不自信 在父母吼叫中长大的孩子,一般性格都比较怯懦,心时常紧缩着,不知何时何事会引发父母平地一声“惊雷”,长此以往,他就学会了不做事,或小心翼翼地做事,学会了看人脸色,当大人脸色稍一不对,就立马停住手脚,不知如何是好。 很多父母会说,真不知道孩子怎么这么胆小,你看人家孩子......可却没有反思,是不是自己对孩子约束太多,是不是自己情绪容易激动,束缚住了孩子天性的发挥?每个孩子都应是活泼向上的,除非他在成长过程中受到了很大阻力。 宝宝情绪化严重,动不动就发脾气 有的妈妈说,我们家孩子一点小事就发脾气,不如意也发脾气还号啕大哭,教育他甚至打他也不管用。他还摔玩具,出门还打小朋友,总欺负比他小的孩子,到底是怎么了? 儿童最擅长的就是模仿。父母的言行会对宝宝的成长发育产生极大影响。孩子脾气大,如果排除身体不适之外,那就是不正确的家庭教养造成的了。一般来说,频繁受到父母吼叫和责打的孩子,最容易出现情绪化严重的问题。在与父母的交往中,他耳濡目染学会了用这种极端方式解决问题,当他有机会走出去面对外人时,也会用这种方式来对待比他更加弱小的人和动物,以此来消解内心的“怨恨之气”。 孩子真的是父母的一面镜子,如果你付出了爱和接纳,孩子回馈的是爱和感恩的态度;如果你擅长用简单粗暴的方式来解决问题,孩子自然也会有样学样,和父母一样难以自控。吼叫不是教育,要学会控制情绪。 宝宝变得很乖,但就是爱讨好人 在父母粗暴的教养态度下,有的宝宝就会学乖,但也变得很爱看人脸色,很爱讨好人,奇怪吗? 其实这是孩子的一种自我保护,这样的孩子在长大后,会为了别人的需要而轻易放弃自己的意愿,活得又累又委屈。这都是因为他在年幼时,父母粗暴的教养态度让他形成了错误的认知:只有很乖很听人话,才会获得父母和他人的喜爱,至于自己的感受,永远不重要。 孩子有这样的态度很危险,这不是自愿状态下的“大公无私”的高尚选择,这是为了获取爱宁肯牺牲自己的被动无奈之举。因此,我们要养成孩子健康的人格,不要用情绪来控制孩子,试图使他“听话”。 不吼不叫,教育宝宝来支招 坏情绪对亲子关系最有杀伤力,吼叫不如先立规矩 父母能控制情绪对于孩子的教养极其重要。父母温和与坚定地为孩子树立规矩,并用心与孩子一起遵守规则是孩子最乐于看到的情景。在一个家庭中,没有任何规矩,只有父母毫无控制的吼叫,想以此来试图控制宝宝的行为,只会把事情弄得一团糟。 而立了基本的规矩,比如,去超市前说好他只买一样东西,多了不买,立好规矩全家就要一起执行,不要今天爸妈心情好就可以宽松,明天心情不好就严格执行。父母有温和而坚定的态度,孩子是愿意遵守这些合理规则的,毕竟温和又讲道理的父母,远比不知何时何地就会大发雷霆的父母让孩子更有安全感。 了解成长规律,不对宝宝提超乎能力的要求 不管是立规矩还是提要求,都要看宝宝的具体情况,衡量他的实际水平。对一个3岁的孩子来说,出门前穿衣服的时间也许正是他喜欢的玩耍时间,他觉得和妈妈逗来逗去很有意思,他不明白这么快乐的事妈妈为什么突然发火。当然就算他专心穿衣服,也没法像成人一样3分钟搞定这件事。 了解了宝宝的这种特性,就可以想一些他可以接受的特殊方式来应对这件事。比如把穿衣服当成比赛,或提前把他穿衣服的时间多留出10分钟,等等。总之,如果父母愿意蹲下来静静体会一下孩子的所思所想,愿意从孩子的角度思考问题,就会发现,生活中很多事可以用十分轻松的方式来解决,如果你愿意保持这种与他心贴心的轻松交往的方式,他也会回馈给你惊喜,他真的很出色,比你想得更出色。 陪伴孩子的过程,是我们再次成长的过程 我们遇事总是习惯于互相指责:“这都是因为你......”可面对宝宝时能说这句话吗?很多妈妈在吼叫完后总感到懊悔,可下次又忍不住用同样的方式。 孩子就像天使,他让我们重新认识自己,并修正这么多年来走过的错路。所以我们要珍惜这个机会,在与宝宝相处中,努力修正错误言行。慢慢就会发现,我们在学习中学会从宝宝的角度来看问题后,吼叫越来越少了,对身边的人我们也仿佛变得越来越宽容,恭喜,你在宝宝的帮助下,心越来越柔软,人生也越来越圆满。 只有优秀的父母才能养育出优秀的孩子,能控制情绪的父母才能有性格健康的孩子。掌控情绪,才能掌控未来!应该感谢孩子,是他让我们拥有反思的机会。无论我们曾经是否吼叫过孩子,都要加油,我们都走在一条成长的道路上。 |
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