孩子注意力不集中，上课总走神怎么办有五方法

随着孩子一天天长大，很快他就告别幼儿园生活，快步跨入小学阶段，等到孩子上了小学后，妈妈会有一些小苦恼，比如孩子经常被老师指出上课走神的问题，一节课短短45分钟，可是在孩子眼里却是相当的长，孩子不仅不能认认真真的听讲，还在下面一个劲的做着小动作，不仅影响了自己也影响了别人，这可如何是好。那么，孩子注意力不集中，上课总走神怎么办，如果你家也有这样的“熊孩子”，赶紧来讨教讨教吧！

孩子注意力不集中，上课总走神怎么办？

实际上，引起孩子上课注意力不集中，总走神的原因有很多，比如：他不喜欢这门课程，他不喜欢授课的老师，他对学习不感兴趣，他比较贪玩等等。不管孩子是出于哪方面的原因，家长都可以通过以下这几个方面来进行引导更正。

一、培养学习兴趣

孩子的学习兴趣培养至关重要，如果孩子缺乏学习兴趣，那么在上课时他自然是走神的，不愿意跟着老师的节奏走，家长应该及时加以引导，让他懂得“学有所用”的重要性，通过具体的知识运用来激发他的学习兴趣。

二、锻炼他的自制力

孩子的自制力是需要从小培养的，不仅仅是学习，生活中的很多事情，都可以看出孩子有没有自制力，比如练习舞蹈、锻炼身体、完成自己拟定的计划等，家长可以循序渐进的进行引导，开始可以让孩子短时间的完成计划任务，慢慢的给他加大难度。

三、和老师交流沟通

在学校孩子和老师相处比较多，也只有老师最了解他的情况，家长一定要好好和老师交流沟通，当孩子上课走神时，要请老师帮忙及时的提醒和更正，可以让老师多给孩子分配任务，比如：收作业本、擦黑板、多提问回答等，这样孩子会更有自信心。

四、寻求专业指导

如果孩子是因为心理因素而走神，注意力无法集中的话，家长最好寻求专业指导，因为只有专业的医师或专家，才能对其施展有针对性的治疗，这样才能从根本上解决孩子上课走神的问题。

五、注意劳逸结合

有的孩子之所以上课容易走神，可能是他们平常大部分时间都在学习，根本没有时间去做自己感兴趣的事情，家长一定要合理安排孩子的时间，每天除了学习做作业之外，应该给孩子足够的休息时间，比如看一会儿电视，陪孩子读绘本，陪孩子游戏运动等，只有劳逸结合了，孩子才会有更多的精力投入到学习之中。

除了以上这5点以外，想改掉孩子上课走神的问题，家长也可能通过改变孩子的学习方式，比如督促孩子上课多做笔记，如果他的双手和大脑除了听课以外，还要做笔记的话，相信他是没有多少时间来开小差的；还有就是家长可以买一些好看的文具，比如孩子感兴趣的笔记本或文具，来间接的督促他上课认真听讲。另外，家长也可以与孩子商仪奖罚制度，如果表现好时可以适当给予鼓励或小奖励，如果表现差时必须要受到小小的惩罚。