一犯错就严厉惩罚，会让孩子越管越不听话

很多父母都会有这样的烦恼。

平时我对孩子管教的非常严格，但只有说的时候能好一点，一转脸就又是老样子。

这到底是为什么呢？是不是还要继续对孩子进行更严重的管教，甚至体罚呢？

其实这个问题也十分有代表性。

父母们都觉得孩子从小就要严格管教，否则长大了就更加难管，所以当孩子犯了点小错，就会进行严厉的惩罚，如果父母自己的情绪控制不好，还会体罚孩子。

父母对孩子负责任的态度是没有错的，但是方法却有待改进。

本期节目，我们就要来跟大家聊聊，为什么严厉惩罚的孩子，却越管越不听话。

心理学上有个概念，叫认知不协调，简单来说，就是当一个人同时有两种不一致的认知时，就会感觉不协调，不舒服。

比如，大家现在都知道熬夜不好，但日常生活中，却避免不了地要晚睡。

一看到那种提倡健康规律生活，熬夜做有害身体健康的宣传，心里就会感觉不舒服，这就是认知不协调。

因为他同时有了两种矛盾的认知：自己每天熬夜，而熬夜有害健康。

不协调怎么解决？有两种途径：一是改变内在认知，比如改变生活规律。另外呢就是增加新的认知，也就是自己找理由，比如：晚睡是为了能让自己有独处的时间；熬夜能看到不一样的风景，等等。这样，他心里就会变得协调了。

那么心理学上的认知不协调和管孩子有什么关系呢？

举了个例子：

孩子喜欢打游戏，爸爸害怕担心他的学业，以及影响视力，不让他打。

只要孩子一打游戏，就会受到严厉的惩罚。

惩罚的时候，孩子虽然会听话，但会感觉不协调——一方面想去继续打，但同时又不敢。

这时候，孩子会认为，我之所以没打游戏，是因为怕爸爸惩罚；

这样他就有了外在理由来解释自己的矛盾，但内在认知并没改变，所以他会趁大人不在时继续干坏事。

但如果惩罚很轻微，比如，对孩子说打游戏时间太长错过吃饭时间，就会饿肚子，或者玩游戏会影响视力，将来要带小眼镜……这样既解释了他想打又不敢打的矛盾心理，又改变了他的内在认知（打游戏会饿肚子，打游戏会变近视），他会从心里觉得，打游戏也没那么有意思，慢慢地就不会那么喜欢打游戏了。

心理学家为了证明这个理论，还做了一个实验。

让一群5岁的孩子选几个他们最感兴趣的玩具。

选完之后，研究者对一半的小孩说，这个玩具你不能玩，不然我会生气哦。

而对另外那一半的小孩，研究者就用了非常严厉的恐吓语气，警告他们，要是玩的话，以后我永远都不给你再玩玩具了。

结果一段时间过后，研究者发觉，那些被轻微警告的孩子，觉得玩具没那么大吸引力了。

因为他们慢慢把不玩玩具，归结到自己不太喜欢它们。

而那些被严厉警告的孩子，他们对玩具的兴趣就有增无减。因为他们内心总觉得，自己是想玩的，是大人不许他玩，这样玩具的诱惑力反而更大了。

所以严厉的惩罚，很可能恰好给了孩子外在的理由，强化了他的不良行为。（很多报道都证明了，对监狱里的问题青少年，简单粗暴的管理效果并不好。）

其实奖励也是这样，如果孩子表现很好，（你当然不想让他改变继续表现良好），给他小的奖励，比大的奖励，能让孩子更好地保持表现。过大的奖励，就会让孩子给自己的好表现，有了外部理由，也就是为了奖励了。这其实对孩子是有害的。

资源来源：微信公众号 徐弃疾