当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝营养 > 正文

宝宝辅食豆腐虾仁丸子做法 这样做最受宝宝喜爱

发布时间:2019-06-07 02:51 来源:www.roadlady.com 点击:0
宝宝辅食吃得好,身体才能长得好;度过了只能喝奶的时期,宝宝的辅食变得越来越重要。宝宝的辅食主要是给宝宝增加营养,因此食材越丰富,营养价值越高,虾仁和豆腐都是营养价值很丰富的食材,而且虾仁和豆腐本身口感比较软,适合给宝宝吃,所以豆腐虾仁丸子就成为了众

宝宝辅食吃得好,身体才能长得好;度过了只能喝奶的时期,宝宝的辅食变得越来越重要。宝宝的辅食主要是给宝宝增加营养,因此食材越丰富,营养价值越高,虾仁和豆腐都是营养价值很丰富的食材,而且虾仁和豆腐本身口感比较软,适合给宝宝吃,所以豆腐虾仁丸子就成为了众多宝宝的最爱,那豆腐虾仁丸子怎么做好吃呢?下面给大家推荐几款宝宝辅食豆腐虾仁丸子的做法。

宝宝辅食豆腐虾仁丸子做法 这样做最受宝宝喜爱

1.水煮版豆腐虾仁丸子

材料:豆腐20g、新鲜海虾1只、柠檬片1片、橄榄油少许、盐少许(未满一岁宝宝不要放)

做法:将海虾去掉虾头、虾尾、虾线、虾壳,将虾仁肉切小块挤入柠檬汁2-3滴,搅拌一下去腥味

豆腐切小块和去腥的虾仁肉一起放入搅拌机搅拌成豆腐虾仁泥,取出置于碗中,加入少许的橄榄油和盐调制成顺滑的糊状

起锅烧水,水滚开之后用勺子配合手部虎口挤出小丸子,放在锅中煮熟,飘起即可

宝宝辅食豆腐虾仁丸子做法 这样做最受宝宝喜爱

2.蒸锅版豆腐虾仁丸子

材料:豆腐30g、香菇2颗、鲜虾1只、姜1片、核桃油少许、盐少许(未满一岁宝宝不要放)

做法:将海虾去掉虾头和虾尾,在虾壳上划几个刀口,再和姜片一起下水煮去腥,到虾壳微微变色捞起,去掉虾线和虾壳

将豆腐在碗中碾碎,碾成均匀的碎沫,不要有结块;然后将香菇洗干净去掉根蒂,剁碎混入豆腐泥中

将虾仁剁成细虾蓉,和核桃油、盐一起添加在豆腐香菇泥中,搅拌均匀,呈顺滑的糊状,否则丸子不易成型

最后选择一个大一点的盘子,将豆腐虾仁丸子分开一定间隔,上锅隔水蒸熟,约10分钟左右即可

宝宝辅食豆腐虾仁丸子做法 这样做最受宝宝喜爱

3.新颖豆腐虾仁丸子

材料:新鲜海虾2只、豆腐60g、鸡蛋1个、低筋面粉少许、橄榄油少许、柠檬1片、盐少许(未满一岁宝宝不要放)

做法:将海虾去除虾头、虾壳、虾尾、虾线,把海虾切成细碎的小块,然后挤入柠檬汁,去腥

将鸡蛋蛋清取出留用,不要蛋黄,和豆腐、少许盐一起放入搅拌机,搅拌成细泥,取出加入适量的低筋面粉和橄榄油,调制成顺滑糊状

取少量豆腐泥在手中,摊开,在其中放入2-3块虾仁碎末,团成丸子,起锅烧水,将丸子下锅蒸熟,飘起即可

这3种豆腐虾仁丸子的做法,简单新颖,最重要的是豆腐虾仁丸子口感软糯还没有腥味,宝宝十分喜欢。
相关专题: 婴儿食谱

相关资讯

宝宝营养食谱 六个月宝宝辅食食谱做法大全
六个月的宝宝吃什么辅食好,麻麻们都清楚六个月的宝宝可以大量的添加辅食了,而且此阶段正是宝宝身体发育的关键时期,宝宝的骨骼发育,牙齿发育需要各种各样的营养元素。 然而,宝宝单从母乳和配方奶中获得是不够的
11个月宝宝辅食土豆饼 这5款土豆饼做法宝宝超爱吃
宝宝到了添加辅食的年龄后,妈妈就需要多花费心思在辅食的制作上了,别看只是一道小小的辅食,可真的要让宝宝顺利的接受并不简单,宝宝由于长期接触母乳或者奶粉,所以口味非常的独特,辅食就一定要富有多元化。很多
宝宝添加辅食必须遵循的九个原则
新生儿至四个月的宝宝一般都经母乳或者是配方奶粉为主食,其次最多就喂一点水。不过自从四个月之后,宝宝只靠吃母乳和奶粉的营养远远不够了,这时候就需要适当的开始添加辅食了,而四个月也是添加辅食的最佳时间,不
维生素d3能长高吗 你肯定不知道维生素d3的功效
相信所有的妈妈对于宝宝的个子成长都比较关心,而大家都知道要想让宝宝的骨骼以及身高有着良好的发育,身体的维生素D必不可少。对于维生素D所有妈妈都不陌生,都知道维生素D是一种促进钙磷代谢的营养物质,那么对于
母乳怎么做辅食 多余的母乳这样做宝宝爱不释口
当宝宝6个月的时候,妈妈都会选择给宝宝做辅食增加营养;宝宝这是可以吃的辅食种类比较少,很多妈妈母乳比较多的情况可以选择用母乳给宝宝做辅食。没错,你没看错,就是母乳!与其担心什么食物最适合宝宝,不如选择