母乳对于宝宝来说是最营养的方法,但是在哺乳期间,妈妈却会遇到很多小问题,如:乳头破裂、乳头凹陷、乳头偏大或偏小这些“难以启齿”的尴尬,导致一些产后妈妈有断掉母乳的念头。 面对哺乳不顺、妈妈应该怎么做才能顺利解决这些尴尬问题呢? 尴尬事1:乳头凹陷 乳头凹陷表现症状 一些妈妈会遇到乳头凹陷的问题。这个时候妈妈应该首先测试一下自己的乳头到底有多凹陷。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来,这就不算乳头凹陷,可以进行母乳喂养。但如果用手挤的时候乳头会更凹进去,没有办法拉出来,这种情况确实是有一些困难,妈妈可以尝试用乳头牵拉器、戴专用胸罩等方法来辅助喂养母乳。 乳头凹陷怎么喂奶 如果通过牵拉乳头,按压乳晕等方法能解决的,其实都算是假性乳头凹陷。如果是真性乳头凹陷,就需要用吸奶器,把奶水吸出来用奶瓶喂孩子。不过,也不一定所有真性乳头凹陷的妈妈都不能直接哺乳,这和妈妈的乳房大小,孩子的嘴巴大小、吸吮力度都有关系。 一般来说,妈妈的乳房较小,皮肤紧绷,乳房较紧致的,孩子吸吮起来更困难;但如果妈妈的乳房大一些,乳晕软一些,孩子吸吮起来更容易。另外,随着孩子的月龄增加,吸吮的力度增加,有些开始不能直接用乳房喂奶的妈妈,后来也可以直接给宝宝哺乳。 尴尬事2:乳头皲裂 乳头皲裂表现症状 乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生,初产妇多于经产妇。主要原因为婴儿吸允的方式造成。 不正确的哺乳姿势引起 乳汁是由乳腺分泌后从乳腺管排出,储存在乳晕下面的输乳壶腹内。而乳腺管开口于乳头,却汇集于乳晕,宝宝吃奶就是通过牙龈挤压乳晕吸吮乳头引起泌乳反应。如果宝宝只是吸吮乳头,就不能有效刺激乳晕处的乳腺管泌乳,结果宝宝因吸不到奶更着急使劲,再加上初产妇的乳头脆嫩,很容易造成乳头皮肤破损。 乳头皲裂怎么喂奶 已发生皲裂时,仍可以继续哺乳,但要注意纠正婴儿吸吮方式,不能只吸乳头,而必须把乳晕也让婴儿含入口。哺乳时先哺好的那侧乳房,这是因为饥饿婴儿初吸奶时用力较大,待吸完一侧后再吸皲裂侧,吮力就会减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用,所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。 假如妈妈实在疼得不行了,可以把乳汁挤出来,用小匙喂养宝宝。但不要用奶瓶,以免宝宝产生乳头混淆,反而不爱吸吮母乳了。哺乳时先喂健侧乳房,后吸患侧,以缩短患侧的吸吮时间。 每次喂奶最好不超过20分钟。妈妈要控制的时间,因为宝宝口腔中也是有细菌的,假如皲裂的乳头长时间浸泡在宝宝嘴巴里,细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。皲裂严重者应停止哺乳,可挤出或用吸乳器将乳汁吸出后喂给宝宝。 尴尬事3:乳头偏小 乳头偏小表现症状 如果妈妈的乳头过小、过短,宝宝容易衔不住乳头。饥饿的宝宝一方面受到乳香的诱惑,一方面又吃不到宝宝的乳头,宝宝就开始心情烦躁,哇哇哭闹。作为妈妈,会因宝宝吃不到奶而着急。等宝宝好不容易吃到奶水,母子都已累得筋疲力尽。 乳头偏小怎么喂奶 如果妈妈的乳头过短、过小,妈妈在喂奶前要需要不断地进行矫正。你可以试试以下方法: 1、用拇指、食指、中指三个手指捏起乳头,向外牵拉。每次至少坚持牵拉一秒钟,每回牵拉300次左右,每天至少拉四回,在喂奶前进行。 2、用吸奶器吸引乳头。每次吸住奶头约半分钟,连续5-10次,每天至少两回。 3、喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方,使乳头尽量突出,也防止乳房堵住宝宝鼻孔。 尴尬事4:乳头偏大 乳头偏大表现症状 一些妈妈乳头偏大,乳晕变大变黑。宝宝的小嘴含不住妈妈的乳头,更不用说吸允妈妈的乳汁了。其实在孕期出现这种情况是正常的,这是由于怀孕以后荷尔蒙的转变造成乳晕变大、同时变黑,即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子,且这样是不会影响到正常哺乳的,妈妈没必要太担心。 乳头偏大怎么喂奶 妈妈乳头偏大,在喂奶的时候不妨先等到宝宝饿了的时候,把嘴张的大大地时候喂奶,你一只手托着宝宝的头,另一只托着乳房,宝宝张嘴的时候把乳头塞到宝宝嘴里。 如果宝宝不肯吸,你就要帮他,用你空着的手轻轻按摩你的乳房,用大拇指从乳房根部轻轻推到乳晕处,把奶水挤出来到宝宝的嘴里,如果宝宝很饿的话,他一定会吸。宝宝吸多了,乳头就会小了。 本文由妈妈育儿网(https://www.roadlady.com/)小编编辑整理 |
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