当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝营养 > 正文

宝宝补充营养的4原则 9成妈咪都不知道

发布时间:2019-06-07 06:32 来源:www.roadlady.com 点击:0
随着人们保健意识的不断增强,妈妈们对宝宝营养补充的关注度是越来越高。宝宝营养品一类有数不清的产品,补钙的、补锌的、补铁的、鱼肝油、牛初乳...... 为了给宝宝打好营养基础,父母们宁可省吃俭用,也要给宝宝充足的营养。但要提醒爸爸妈妈的是,宝宝营养品补充,请

随着人们保健意识的不断增强,妈妈们对宝宝营养补充的关注度是越来越高。宝宝营养品一类有数不清的产品,补钙的、补锌的、补铁的、鱼肝油、牛初乳......

为了给宝宝打好营养基础,父母们宁可省吃俭用,也要给宝宝充足的营养。但要提醒爸爸妈妈的是,宝宝营养品补充,请务必遵循以下四大原则:

1、饮食补充为主

天然食物中就含有宝宝生长所需的多种营养素,通过日常饮食是获取宝宝生长所需营养素是最主要,最安全的途径。

2、营养品补充为辅

部分易缺乏的营养素如钙、维生素A、D等,则可通过额外添加营养品的辅助形式来满足宝宝生长的需求。

3、科学补充遵医嘱

营养缺乏或者过量都会影响宝宝健康,所以宝宝的营养补充不可盲目滥补,最好遵照医生的建议来进行营养补充。

4、饮食均衡不偏食

不偏废任何一种食物,是最好的喂养方式和饮食习惯。合理的膳食结构是防止宝宝营养缺乏最有效的方法。

本文由妈妈育儿网(https://www.roadlady.com/)小编编辑整理

相关专题: 婴儿营养

相关资讯

五个月的宝宝能吃香蕉吗 五个月的宝宝吃香蕉会
宝宝便秘了,妈妈们首先就会想到香蕉,可是五个月的宝宝能吃香蕉吗?五个月的宝宝吃香蕉有什么危害吗?有一位网友妈妈说:我家那小东西四个月的时候就吃香蕉了,香蕉很好的,帮助消化,水果哪有什么副作用啊,有的话
关于哺乳期吃什么最下奶 我只想说良方在此
哺乳期,是女性生完孩子以后的特殊时期。哺乳期之所以特殊,是因为妈妈需要给宝宝哺乳,因此在饮食上和生活习惯上妈妈需要注意的地方有很多,哺乳期妈妈尽量不要在喂奶期间生病或者吃药,这样对妈妈奶水分泌不利,而
1岁宝宝可以吃莲雾吗 这2种类型的宝宝不能吃莲雾
随着宝宝逐渐长大,消化功能慢慢增强,能吃的东西越来越多。宝宝添加辅食以后,其实很多水果都可以吃了。只是有的水果吃了容易上火或者过敏、腹泻,要少吃。宝宝每天都应该摄入一定量的水果,爱吃水果的宝宝身体免疫
六问六答告诉你 宝宝补充脑黄金DHA的那些事儿
从怀孕初期开始,准妈们就开始不断的让自己摄入一切自认为对胎儿发育有利的食物或补品。孩子出生之后,在哺乳期为了奶水充足,还得狂吃猛吃各种催奶食品。直到断奶之后,以为再也不用为这些营养品在而劳累“奔波”了
奶粉跟母乳可以混着吃吗 混合奶害娃匪浅赶紧扔掉
奶粉和母乳都是宝宝小时候的主要口粮,虽然有混合喂养这一说,但终归还是奶粉是奶粉,母乳是母乳。于是有的妈妈突发奇想将奶粉和母乳混着吃,认为这样营养更高,奶粉和母乳也能互相补足。可事实真的是这样吗?奶粉可