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可以吃生水果了
这个月的婴儿，可以开始吃生的水果了，市面上卖的应季的水果都可以吃，应季的水果既新鲜又好吃，也不用打催熟剂催熟，是比较安全的，可以随时选用；反季节的水果最好不要考虑。 在吃有籽的水果时，要注意把籽全部去掉。苹果要选软一点的，梨和水蜜桃等都可以吃。也可以吃柿子、无花果或菠萝等，给容易便秘的婴儿吃柿子、无花果和菠萝，还可以让大便变得通畅起来呢。 吃西红柿、西瓜等，健康的婴儿大便中也会排出原物，这是完全正常的，不要以为这是消化不良。 给婴儿吃的水果不能有硬皮，妈妈们要记得帮宝宝把果皮削掉，虽然果皮里也含有丰富的营养物质，但对婴儿来讲还是太硬了。把水果磨成果泥或切成小碎块也可以。 超市里卖的罐头水果也是不可以吃的，因为罐头水果没什么营养，维生素C 的含量远不如新鲜水果。不过，很多婴儿都爱吃罐头水果，那是因为罐头水果很软很烂还很甜，如果婴儿不舒服时食欲不振的话，吃些罐头水果能有好转，那就给婴儿吃些，最主要是能让婴儿有个好心情。 |
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