美女辣妈波动人心 生完孩子后的丰胸秘招

当大胸小三勾着老公的手臂，得意的挺着傲人的胸部走到我面前，我明白了男人最爱大胸女，只是嘴上不说而已。而小三**裸的告诉我“志节最爱我的大胸，每天晚上都要托着它睡觉”。

你也是一位和我一样，只知道每天忙于洗衣做饭照顾小孩，却忽略了保养的产后妈妈吗?任胸部下垂，身材走样，爱老公爱宝宝就是不爱自己吗?这篇帖子是写给所有的产后妈妈看的。怀孕时，我的B杯很惊喜的涨到C杯了，可生完宝宝后，我的胸部下垂还缩水成A了。试过无数种丰胸办法都没效，就差没手术了。我永远记得，生产后老公眼睛瞟到我胸部时的嫌弃。最后我用了短短三个月，成功丰胸到傲人挺拔的D杯。

后来志节见到我，迷离的眼神紧锁我的乳沟，态度也是180度大转弯

离婚后正视自己，素面朝天，皮肤粗糙，胸部就像两个盐水袋一样挂在胸前，粉嫩的乳头由于涨奶哺乳变成了黑蒙蒙的颜色，怪不得老公看了没欲望。我心里暗暗发誓，一定要丰胸，要美丽，不要现在这幅鬼样子。

木瓜牛奶、用水冲和按摩，**药--离婚后疯狂的丰胸经历

说说我的丰胸经历吧，我总结了下，分为3大类：

1， 食疗：木瓜炖牛奶，黄豆炖猪蹄、花生和黑芝麻，酒酿发酵产生的酶听说能丰胸...我在网上搜罗了一堆丰胸的食物，吃到最后，体重胖了几斤以外，无效而终。

2， 听说一些女星丰胸是用花洒的水由下往上冲，我每天洗澡边冲边按摩，咪咪周围的皮肤红的很厉害，也没见挺起来，唉。

3， 听说有种叫妈富隆的**药，可以刺激雌激素丰胸，快速实现我的丰胸目标，我肥着胆子决定吃，可是那个月*经迟迟未来。医生狠狠的教育我，**药可以刺激雌激素，但是如果长期服用，会造成内分泌失调，严重者会导致不孕。

医生说的这么严重，我吓的当时就哭了，差点害了我自己。医生阿姨了解我丰胸的目的后，叹了口气，和蔼的告诉我，刺激雌激素是可以丰胸的，但要找对方法。比如你生孩子的时候，乳房是不是会涨大，圆润饱满?是因为体内的雌激素达到了100℃的饱和状态，所以让胸部变得更加更丰满。

产后胸部缩水了，如何找回昔日的丰满乳房？

断奶后看到乳房变小，很多妈妈立即就想到去隆胸，其实对轻微萎缩或下垂的乳房，可以通过孕期预防、产后局部按摩或增强胸肌的运动来改善。

1、孕期预防：避免产后乳房下垂，要从怀孕时开始预防。怀孕期间应该随着乳房的增大而选择合适的胸衣，否则由于纤维结缔组织难以承受腺体组织的急剧增长而致使乳房下垂。

2、断奶讲究：要避免乳房缩水，断奶有讲究。一般不采用吃药或打针的方法，这样容易造成乳房急速收缩，导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性，可以用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等来达到退奶的效果。或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。

3、乳房按摩：可通过两种方式按摩：一是在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。按摩的目的主要是促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时还能促进雌激素的分泌。另一种方式就是冲凉时，用莲蓬头以环形冲刷胸部，水温不可太烫，这样能使乳房变得更有弹性。

4、做俯卧撑：坚持做俯卧撑、扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且能增强乳房的支撑作用，防止乳房下垂。

5、找回*爱：产后注意补充足够的营养和充足的睡眠，避免体重在短时间内急剧下降，同时在采取避孕措施的情况下恢复*生活。一般情况下不提倡使用雌激素的治疗，因为雌激素在促进乳房发育的同时，也可能会引起其他器官的变化。

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