宝宝打呼噜不是啥好事 妈妈们可长点心吧

以前大家都觉得打呼噜表示睡得香，呼噜越大，睡眠质量越好。好在经过这些年的科普工作，已经有不少人转变观念了，明白打呼噜的危害很大，很多贴心的妻子还会为丈夫寻找打呼噜的解决办法。

遗憾的是，大部分人关于打呼噜观念的转变还只是停留在成年人身上，很少有人重视自己宝宝打呼噜的问题。

宝宝打呼噜的危害可不小

1、打呼噜影响宝宝身高

成人打呼噜在专业上又叫做“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，可见打呼噜是睡眠不好的一种表现。而宝宝打呼噜也一样，严重影响睡眠。

研究发现，宝宝生长所需要的生长激素只有在深度睡眠的阶段才能大量分泌，质量不好的睡眠会影响生长激素的分泌，从而影响到孩子的身高。

2、影响宝宝的心功能和颜值

打呼噜往往会伴有呼吸停顿的情况，短则几秒，多则十几秒，呼噜严重时一个晚上可能会出现数十次呼吸停顿，严重影响了宝宝的心脏功能的发育。

与此同时，打呼噜时气道往往被堵塞，长此以往会影响宝宝胸廓的发育，使胸廓变形，导致上颌骨变成、牙齿不整齐、面颌骨发育畸形等严重影响宝宝颜值的情况。

可能是因为睡姿，一般仰卧睡更容易引起打呼噜，妈妈们要想办法让宝宝多侧卧睡，少仰卧睡。

睡觉时双手压在胸口也容易引起宝宝打呼噜，妈妈若发现了，要及时把宝宝的手拿开，以避免睡眠不适或打呼噜的情况。

也可能是扁桃体肥大或者腺样体增生，不少宝宝打呼噜都是因为这个原因。这类疾病特别容易招来细菌或病毒的侵袭，应该及时去五官科进行检查，必要的时候还得通过手术切除。

由此可见宝宝打呼噜并不是件小事，每一位妈妈都应该重视起来，不能疏忽大意。