宝宝睡枕头方法正确了吗 90%的妈妈给宝宝用枕头都错了

对于妈妈而言，只要是对宝宝好的，都想要给宝宝。这不，新生宝宝出生了，妈妈在网上给宝宝选择如常用品的时候看到了一个很神奇的东西：那就是可以让宝宝睡头型的婴儿枕头。这可乐坏了咱们的妈妈，因为她们的还在担心宝宝睡觉没枕头的时候会不会很难受。这下看到了，妈妈觉得就应该给宝宝买一个好点的。

然而，小编想问，这么小的宝宝，真的需要枕头吗? 妈妈你们了解过吗？

别急着给宝宝使用枕头，宝宝不需要

1、新生儿的脊柱弯曲尚未形成，不需要枕头

我们睡觉时之所以需要枕头，是因为人体的脊柱有四个生理弯曲，为保护颈部的正常生理弯曲，维持睡眠时正常呼吸、血液流动等，睡觉时就需要用枕头垫高头部。

而新生宝宝的脊柱生理弯曲还没有形成，背和后脑勺是在同一平面上的，且他们的颈部很短，头部如果被垫高了，反而会对他们的颈部造成压迫、影响呼吸以及头部血液循环。

2、给婴儿使用枕头，还有窒息的风险

有研究表明，枕头是造成婴儿窒息猝死的重要因素。此前就有一条这样的新闻：

安徽一位妈妈起床吃早餐，留下不到百天大的孩子在床上睡觉，没想到再回到房间时，发现孩子的脸贴在了枕头上，没了呼吸。

如果这位妈妈没有给宝宝使用枕头，悲剧也许就不会发生了!婴儿的床上最好不要有枕头、毛绒玩具、床围等柔软的物品，这些物品容易让宝宝的面部陷进去，使口鼻不能呼吸，增加婴儿窒息猝死综合征的风险。

3、功能性枕头并不会让宝宝的头型更漂亮

不少商家常常打着“让宝宝头型更漂亮”的旗号来宣传他们的产品，其实这些具有“定型”、“防偏头”的婴儿枕头，并不能让宝宝拥有更好的头型，反而会束缚宝宝，像“紧箍咒”一样限制宝宝的睡姿。

想要宝宝拥有好头型，妈妈可以多帮宝宝变换睡姿，仰睡、右侧睡、左侧睡轮着来。另外宝宝熟睡时，身体会不自觉地朝向妈妈，妈妈可以变换睡觉的位置，头天晚上睡在宝宝的左侧，隔天晚上睡在宝宝的右侧，以此预防宝宝出现“歪扁头”。

婴儿枕头，到底什么时候开始用比较合适?

* 美国儿科协会认为，1岁前给婴儿使用枕头，会大大增加婴儿窒息的几率。

* 国内不少儿科专家认为，宝宝开始能独坐后，脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，这时可以开始给宝宝使用枕头了。

但也有研究表明，宝宝此时的脊椎生理弯曲是非常小的，不需要枕头宝宝也能睡得很好。

以上两种观点都认为，不要过早给宝宝使用枕头。如果1岁以上的宝宝，没有枕头也睡得很自然很舒服，也没必要急着给宝宝用枕头。

当宝宝出现以下信号时，就表明他开始需要枕头了：

* 睡眠质量没有以前好，如果用小毛巾垫在头下，会睡得更香；

* 喜欢枕着大人的手臂睡觉；

* 睡醒时，常常发现孩子枕在半边被子上；

* 大动作发育比较成熟，如果睡得不舒服，能自主、毫不费劲地调整睡姿。

给宝宝用枕头要注意些什么问题?

给宝宝选过枕头的妈妈都知道，市面上的各种各样的儿童枕头多到眼花缭乱，不少商家更是在枕头的材料上大做文章。与其被商家牵着鼻子走，还不如自己学会如何给宝宝挑选到合适的枕头：

1、高度要适宜

有的孩子喜欢高点的，有的孩子喜欢低点的，妈妈可以把毛巾垫在孩子的头下，看看孩子喜欢什么样的高度。一般来说，孩子的枕头高度多为3-6厘米。另外，枕头的高度要随着孩子的年龄不断调整。

2、软硬程度要刚刚好

想要选到软硬程度要刚刚好的枕头，可以按压枕头表面，如果凹下去的部分很快能弹回来，表明枕头的弹性不错，软硬程度刚好。

枕头太软，孩子枕在上面容易凹陷下去，达不到垫高头部的作用；太硬的枕头容易使颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大时，还会使颈部软组织牵拉受损，造成落枕。

3、确保干净卫生

无论是什么材质的枕头，最关键要勤清洁枕套，多晾晒、更换枕芯，这样才能保证干净卫生。