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矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘的‘元凶’

发布时间:2019-06-07 10:16 来源:www.roadlady.com 点击:0
随着生活水平的提高,人们对吃的喝的用的都越来越高要求。特别是对于宝宝吃的和用的,家长们估计只要是自己能够承担得起的,大多数都选择最好的吧。就拿冲奶粉来说吧,想必很多人都不会用感觉不安全的自来水,而换成了看似健康过自来水的矿泉水吧。其实这个方法是不对

随着生活水平的提高,人们对吃的喝的用的都越来越高要求。特别是对于宝宝吃的和用的,家长们估计只要是自己能够承担得起的,大多数都选择最好的吧。就拿冲奶粉来说吧,想必很多人都不会用感觉不安全的自来水,而换成了看似健康过自来水的矿泉水吧。其实这个方法是不对的,专家提醒各位家长冲配方奶粉提倡用自来水,如果是用矿物质水冲奶粉,不是造成结石,而是消化不良和便秘问题。

专家指出,目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。因为水温过高,超过50℃就会破坏其营养成分,特别是一些含活性免疫成分(如含双歧杆菌)的奶粉。

纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以也不宜用纯净水冲牛奶。

那么,富含矿物质的矿泉水呢?是不是最适宜给婴儿冲牛奶饮用呢?刘海燕说,含矿物质的矿泉水本身矿物质含量比较多,且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,会引发消化不良和便秘。

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