冬天带婴儿睡觉怎么睡 请妈妈收好这几条小诀窍

随着气温不断下降，寒冷的冬天就这样不知不觉的到来了，对于在冬天带孩子的妈妈们来说，在带孩子的过程当中又多了许多难题，特别是在晚上带孩子睡觉的时候，妈妈最害怕的事情就是一不小心让宝宝患了感冒；

冬天带婴儿睡觉不仅需要给宝宝进行保暖工作，还要让宝宝睡得舒适安心，面对动态如此寒冷的气温，妈妈应该怎样带着宝宝睡觉，以下的这些问题妈妈需要注意，只有做到这些技巧才能给宝宝一个温暖舒适的睡眠，让宝宝的身体得到良好的发育。

冬天带婴儿睡觉怎么睡

1.保持房间适宜的温度

冬天的晚上想要保持宝宝安稳的睡眠，最重要的一点就是保持宝宝房间适宜的温度，宝宝只有在舒适的温度下才能进入睡眠，通常情况下，最让宝宝感到舒适的温度是20℃左右，太冷的环境会让宝宝容易患感冒，而太热的环境会使宝宝的皮肤感到干燥，还会导致宝宝缺氧呼吸不畅等危险情况；

不过，在冬天如此干燥的环境当中，无论是空调还是地暖都会加速室内空气的湿度，是宝宝的皮肤变得更加的干燥，所以妈妈对于宝宝的补水工作需要做到位，在房间内最好使用加湿器，以免造成空气过度的干燥；

2.穿适合的衣服和睡袋

所有的妈妈在宝宝睡觉的时候都会担心的一个问题就是，宝宝在睡觉的过程当中喜欢踢被子，为了避免宝宝踢被子导致宝宝感冒，妈妈会在宝宝谁家的时候给宝宝穿过多的衣服，其实这样反而不利于宝宝的睡眠；

宝宝在睡觉的过程当中不宜穿的过多，在睡觉的时候宝宝的身体发育是发展最快的时候，穿的过多会影响到宝宝的身体发育，一般情况下，宝宝在冬天睡觉的时候只需要穿一层秋衣即可；

3.睡眠安全不能大意

无论是在哪个季节，都需要注意宝宝在睡眠过程当中安全的问题，宝宝在谁家的时候睡姿是很多人都会忽视的，特别是对于婴儿来说，如果睡姿不正确很有可能导致宝宝窒息，对于一岁之前的宝宝来说，最佳的睡眠姿势是仰卧，不要枕头，在宝宝睡觉的周围不要放任何的杂物，如果宝宝已经到了会翻身的月龄，需要停止襁褓的使用。