婴儿睡觉穿袜子好吗 宝妈一定要了解的育儿知识

婴儿的健康成长离不开父母精心的照顾和呵护，尤其是年龄较小的宝宝，自身的抵抗力较低，也许稍不注意就会导致孩子生病或者感冒的情况发生，所以护理婴儿可要格外的注意。很多妈妈都会非常犹豫婴儿在睡觉时可不可以穿袜子，有的妈妈认为穿袜子会给宝宝产生束缚感，影响宝宝正常的睡眠，所以没有必要穿袜子睡觉；而有的宝妈认为给宝宝穿袜子睡觉可以保暖，不同的宝妈所执的观点各不相同。那么婴儿睡觉穿袜子究竟好吗？

婴儿睡觉穿袜子好吗

其实大多数情况下不建议家长在婴儿睡觉时给其穿袜子，尤其是年龄较小的婴儿，身体正常的生长发育都是依靠睡眠来完成的，如果家长给婴儿穿着袜子睡觉，首先会给婴儿造成不适感和束缚感，让婴儿觉得不自由，从而影响婴儿正常的睡眠；同时穿上袜子会影响婴儿腿部的血液循环，新陈代谢变慢，甚至造成婴儿腿部干燥和抽筋的现象，对婴儿的身体造成严重的危害，所以父母一定要谨慎而行。

但是对于新生儿而言，由于宝宝身体的各项机能还在不断的发育和完善之中，不具备调节温度的能力，所以当气温过低时无法很好的适应，所以需要父母给宝宝穿上袜子但睡觉，但要注意最好给宝宝穿穿棉且透气性较好的棉袜，同时选择宽松的袜子，避免勒到宝宝的脚脖子，造成发红和脱皮的现象。

给宝宝穿袜子睡觉的注意事项

1.避免新袜子直接穿

很多新袜子的内边都有很多的线头，所以第一次给宝宝穿时要把袜子的内边反过来，将其中的线头剪掉，防止线头缠绕宝宝的脚趾，长时间的缠绕还会造成宝宝脚趾缺血甚至坏死的现象。

2.根据气温选择适宜的袜子

在天气寒冷时可以给宝宝选择一些羊毛袜，具有很好的保暖性可以防止脚部受凉；当温度适宜时建议给宝宝选择一些穿棉且透气性较好的袜子，注意宽松和舒适，避免给宝宝的脚部带来潮湿和闷热。

3.袜子要及时更换

宝宝的袜子要保持清洁和干燥，宝宝穿过一段时间后妈妈亚注意检查，看袜子是否还具有弹性或者有没有出现破烂的情况，不适宜的袜子要及时给宝宝更换。