吃奶粉的宝宝一天要喝多少水 喝水要足量不然会上火

一般宝宝都是母乳喂养，但是妈妈母乳不足有些宝宝还是要吃奶粉。奶粉是经过科学配方精心制作的，营养十分丰富，但人工制作比不得天然的好，不少宝宝吃奶粉都会上火，因此宝宝吃奶粉还是要喝水的。宝宝每天对水的需求是有一定限制量的，喝多了或是喝少了都不好，那么吃奶粉的宝宝一天要喝多少水呢？吃奶粉的宝宝怎么样分配一天的饮水量最合适呢？

吃奶粉的宝宝一天要喝多少水

宝宝不同月龄每天需要吃的奶粉剂量也不同，所以喝水量也不同。按照正确剂量标准计算，0-4个月的宝宝每天需要100-120ml的饮水量，而5-12个月的宝宝每天需要120-150ml的饮水量；在大一点1岁以上的宝宝每天至少喝15-ml水，最多不要超过200ml的水。这是宝宝单纯吃奶粉的情况下，每天需要喝的水量，这样才能保证宝宝吃奶粉不上火，可以正常消化、代谢。

如果宝宝不是单纯吃奶粉，而是母乳和奶粉混合喂养，那每天的喝水量可以在最高标准数值上减少1/3-1/4的剂量，生育水分由母乳中的水分补足，当然如果母乳多一些可以少喝一点水，母乳少一些就要多喝点水。如果宝宝添加了辅食，可以根据辅食情况酌情增减水量，如果辅食吃的比较多可以多喝水，辅食吃的比较少没有必要额外增加饮水量。

宝宝吃奶粉怎么喝水

有的妈妈觉得宝宝吃奶粉喝水只要是每天喝足够量的水就可以了，其实不是的，宝宝吃奶粉每天有标准水量是为了在吃奶粉后促进奶粉的稀释和消化，避免宝宝上火，所以喝水的时间也很有讲究。

因此宝宝吃奶粉喝水要在吃奶粉之后喝，小一点的宝宝每天吃4顿奶，那就把每天要喝的水均摊成4份，在宝宝吃奶后喝下。而其他时间，比如宝宝吃奶粉之前、宝宝睡觉之前都不是喝水的好时机；除了喂奶后喝水，宝宝也可以在睡醒后少喝一点水。