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女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多，所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道吉利丁孕期能不正常食用，下面一起了解下。 吉利丁又称明胶或鱼胶。吉利丁是从动物的骨头(多为牛骨或鱼骨)提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。片状的吉利丁又叫吉利丁片，半透明黄褐色，有腥臭味，需要泡水去腥，经脱色去腥精制的吉利丁片颜色较透明，价格较高。吉利丁片须存放于干燥处，否则受潮会粘结。粉状的吉利丁又叫吉利丁粉，也是港式食谱中的啫喱粉，功效和吉利丁片完全一样。 可以吃，吉利丁含有较多氨基酸，但是要适量。 女性怀孕之后虽然口味有很大的变化，但是也要以胎儿的安全为前提，上面就是对吉利丁怀孕期间能不能吃的介绍，希望女性怀孕之后能安排好饮食保证孩子的健康。 |
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孕妇饮食
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