清宫后吃什么能帮助子宫恢复快 这些食谱吃了很有用

意外怀孕，对于很多女性朋友来说都是猝不及防的！女性意外怀孕后，只有*产，大多女性不太懂的，都会选择药物*产。但是往往药流的风险很高，会有药流流不干净的后果，药流流不干净，那就只好清宫了！

做了清宫手术后，女性朋友的子*受到了很大的伤害。想要子*快速恢复的话，还是需要吃一些食物帮助恢复的，那么清宫后吃什么能帮助子*恢复快呢？下面，小编就为各位做了清宫手术的女性推荐一些能够帮助子*快速回复的食谱，快收起来吧！

清宫后帮助子*恢复快的食谱

1.芋头粥（帮助女性朋友们在清宫之后排恶露）

材料：芋头250克，大米50克，香油，盐各适量

做法：先将大米淘洗交，芋头洗净去皮切成小块。然后将大米、芋头放入锅中，加入适量的清水，大火烧开，转小火煮成粥，加香油，盐调味即可。

2.生化汤（活血化瘀，有排恶露的功效）

材料：当归（全）40克，川芎30克，桃仁（去心）25克，烤老姜25克，炙草（蜜甘草）25克

做法：米酒水（煮过，已挥发掉酒精）700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。再第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升；然后将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。

3.杜仲羊肉汤（针对清宫手术后的女性有腰酸背痛症状的女性）

材料：杜仲15g、羊肉250g、肉苁蓉30g、20g当归、干姜25g、枸杞15g

做法：先将干姜洗干净之后切片，羊肉洗净切成小块的，将羊肉放入锅中去除掉浮沫。在锅中加入适量的清水，将羊肉和其他的食材一起放入锅中文火慢炖，直到羊肉煮熟即可。

4.益母草煮鸡蛋（补气血、收缩子*的效果）

材料：益母草30-60g、鸡蛋两个、红糖适量

做法：将益母草和鸡蛋同煮，煮熟的鸡蛋去掉外壳之后继续煮一会儿，去药渣之后加红糖再煮一会儿，吃蛋喝汤每日一剂，连服一周最好

5.参芪老母鸡汤（补气益血的功效，还可保养子*）

材料：老母鸡一只、党参和黄芪、淮山药和大枣各50g、黄酒适量

做法：先将老母鸡宰杀去毛去内脏加黄酒腌制备用，其他四味材料放置周围，隔水蒸熟，分次数服用即可。