|
功效：婴儿食谱 肠炎食谱 口味：甜味 胡萝卜泥的制作材料： 主料：胡萝卜75克 辅料：苹果50克,冰糖5克 胡萝卜泥的特色： 香甜软烂。 教您胡萝卜泥怎么做，如何做胡萝卜泥才好吃 1.将胡萝卜洗净，刮掉外皮，擦成细丝。 2.把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟，捞出，用打汁机打碎。 3.苹果去皮核，切碎。 4.将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里，加水适量，文火煮至熟烂如糊。 5.将胡萝卜苹果糊盛出，加入溶化的冰糖拌匀，即可食用。 胡萝卜泥的制作要诀： 胡萝卜、苹果一定要煮烂。 小帖士-健康提示： 胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素，还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、维生素B等多种营养素，加入苹果和冰糖，不仅味道更美，营养也更多了，是6个月左右婴儿很好的食品。 小帖士-食物相克： 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 |
上一篇：最新指南：辅食喂得稠一点
相关资讯
- 宝宝辅食制作工具全攻略
- 俗话说：工欲善其事，必先利其器。给宝宝制作辅食也是一样，要想做出美味的辅食，如果说要用十八般武器略有夸张，但基本的装备还是很有必要的，特别是制作泥糊状辅食。如果不借助工具，恐怕很难做出宝宝爱吃的辅食，…
- 懒妈妈的果蔬泥（3-6个月）
- 懒妈妈也不得不做菜。打碎机是我必不可少的帮手，尤其在宝宝小的时候。如果您也有一台好用、好洗的打碎机的话，您可以试试下面的食谱；如果没有的话，就只有用刀剁、用勺碾啦！ 给小宝宝做的果蔬泥 （3-6个月） 胡萝…
- 须知与辅食相处的清规戒律
- 辅食添加 没有绝对的时间表 何时让宝宝食人间烟火， 其实并没有统一的时间表，需要根据宝宝的消化功能而定。目前专家比较一致的看法是4个月以后给宝宝加餐，因为这个阶段的宝宝消化系统逐渐发育成熟，可以接受母乳或…
- 辅食种类不要过于单调
- 婴儿辅食添加初期的目的之一就是让宝宝接受和熟悉各种食物的味道，虽然这个时候宝宝吃得很少，但是妈妈也要注意给宝宝提供种类多样的辅食，为宝宝的饮食均衡做铺垫。 许多家长不重视宝宝食物种类的多样化和烹调方法…
- 母乳变出来的辅食 创意食谱
- 母乳中含有珍贵的营养成分，除了单独喂宝宝喝之外，还可以添加在辅食品当中，变成宝宝的营养食品喔！例如，米粉加上现挤的母奶就是一道初期的辅食品，而香蕉刮泥后再加一点母奶调和稠度也是很多宝宝最爱的食物喔！宝…
