有关消化、脾虚、积食、孩子大便不正常等消化相关的问题专家解答

Q: 脾虚，消化不良，不吃东西，平时怎么调理?

Q: 如何调脾胃?

Q: 我孩子面黄肌瘦，不怎么爱吃饭，经常容易积食，该怎么调理?

Q: 消化不良.

Q:怎么调脾胃呢?

Q:脾虚点样调好?

Q:我家宝宝快十个月也经常消化不良.

Q:经常消化不良好受伤啊.

Q:请问新鲜的香菇小朋友容易消化吗?

Q:我们孩子就是消化吸收不好，不吃东西.

Q: 感谢教授。我想听疳积

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下面我从根本原因和解决方案上，跟大家分享我的一点经验，并给大家一些建议，希望能给大家带来些许帮助。

根本原因 ：造成这些问题的根本原因和解决方法，关键在于:

1、家长和对孩子的体质特点的理解

2、家长的喂养方法要合理。

家长需要熟悉、懂得孩子跟成人不一样的生理特点之后才能懂得怎样养好你的孩子：什么时候给孩子吃什么，才是对你的孩子最好的。

如果不熟悉自己孩子的体质特点，老是给孩子乱健脾、乱喝凉茶、随便助消化，那是不合理的。

即便同一个孩子，在生病跟不生病时的体质特点也是不同的。

所以，了解自己孩子在不同时候的体质特点，最为关键。

调补方法一：孩子健康时候

孩子“脾常不足”，在没有生病、健康、消化好的时候应该呵护脾胃、强健脾胃。

健脾胃大家都知道淮山，但是淮山是“补脾阴”的，孩子是稚阴稚阳、虚寒体质，阳气相对幼稚，所以真正的健脾应该是“补脾气”，最好的补脾气的药物不是淮山，是白术 。

健脾食疗方： 太子参6g 白术8g 陈皮1g 淮山10g 桂圆肉6g。

注意：在健康、消化好的时候服用。 一周1-2次，不能太频繁。3岁以下的孩子不适合喝太多汤，包括这些补脾的食疗汤剂.

调补方法二：孩子消化不好的时候

孩子消化不好的时候，要让孩子素食1-2天甚至3天。奶要稀释，辅食不要添加，汤、肉都不要吃，鸡蛋也不能增加了。上面健脾胃的汤水更不能喝了。

这个时候应该给孩子吃消食导滞食疗方-- 炒三鲜(三星汤)：炒谷芽10g、炒麦芽10g、炒山楂3g.

注意：3岁以下的孩子不该太过频繁煲汤，但是炒三鲜适合任何年龄段的孩子，包括从婴儿到十几岁的孩子都适合。

调补总原则：

孩子健康：健脾胃

孩子消化不好：助消化

孩子生病中：不能吃健脾的汤水，炒三鲜的力度也不够了。

孩子不生病的关键：发现孩子消化不好，又还没有生病的时候，及时给孩子助消化，孩子就不会病了。

这就是我经常讲的治未病的理念，家长要学习这套理念、掌握这套方法，孩子就会长的好、少生病，孩子也不用吃那么多药，更加不用打针了。