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当前位置: 美容护肤知识 > 美容护肤热点知识 > 养生茶
  • 冬瓜茶的做法有哪些?[2019-05-08]

    冬瓜茶其实具有很好的解燥消肿,以及美白祛斑的功效,而且冬瓜茶有不一样的做法,例如台湾冬瓜茶和平时生活 中的冬瓜茶都是比较常见的,以下就是详细的做法介绍。 一、常见的冬瓜茶 材料:冬瓜两斤,姜少许。 做法: 冬瓜去皮去籽洗干净,切成块状。在锅内加水煮开后,...

  • 山楂荷叶茶的功效有哪些?[2019-05-08]

    山楂荷叶茶的保健价值多,能够健胃消食,还可以帮助散瘀,荷叶又具有消水肿以及利尿去湿的效果,但是要注意入伏哦是胃酸过多的人,或者是脾胃虚弱的人不能够喝。 一、作用 山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用,而决明子有利水通便、降脂降压...

  • 红茶怎么喝更健康?[2019-05-08]

    红茶是我们生活 中比较容易接触到的茶叶,而且口感更加的独特,同时喝红茶,还可以很好地帮助我们养胃助消化,保护胃粘膜,对胃溃疡也有一定的治疗功效和作用。 1、不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶,觉得它的味道过于苦涩,似乎少了绿茶的轻逸之感。但...

  • 清热解毒的茶有哪些?[2019-05-08]

    身体堆积毒素,那么我们就需要注意做好清热解毒的工作,而在日常生活 当中,不建议胡乱的使用一些药物,像一些清热的茶饮是比较好的,如菊花茶,金银花茶和绿茶都有很好的功效和作用。 1、菊花茶 菊花茶是最佳的降火良药,具有清热解毒的功效。特别野菊花,清热解毒功...

  • 火麻仁茶有什么功效?[2019-05-08]

    火麻仁茶可以帮助治疗便秘的问题,尤其是很多人因为内分泌失调出现的便秘,或者是长斑长痘都有很好的调理效果,而且还可以帮助调理亚健康状态,治疗精神不振疲劳的情况。 1.便秘人群 长期便秘易导致皮肤长痘,色斑,内分泌失调等 2.皮肤长色斑、痘痘 色斑以及痘痘85%都...

  • 夏天喝什么花茶最好呢?[2019-05-08]

    炎热的夏季我们一定要注意做好养生 工作,尤其是在饮食上面,更应该注意,平时可以多喝一些花茶,比如玫瑰花茶,可以帮助降脂减肥,而康乃馨茶,可以帮助安神明目。 1、粉玫瑰茶:降脂减肥 辛夷既是观赏花木又是中药材,辛夷花茶滋味较一般的花要浓郁醇厚一些,吃过油...

  • 湿热体质喝什么茶比较好呢?[2019-05-08]

    湿热体质的人需要注意正确的调理以及改善,在生活 当中饮食 调理 很重要,同样可以选择一些能够帮助调理 的茶饮,例如茯苓薄荷茶或者是菊花佩兰茶以及柠檬茶都是比较适合湿热体质人饮用的。 1、茯苓薄荷茶 茯苓块适量,加水煮沸,放入薄荷关火闷1分钟,代茶饮。此茶可...

  • 肉苁蓉茶有什么功效?[2019-05-08]

    肉苁蓉茶可以发挥很多的功效和作用,能够帮助起到补肾益精,养肾固肾的效果,同时还可以帮助增强肝细胞的活性,保护肝脏功能,预防老年人记忆力衰退的情况发生。 1:补肾益精,养肾固肾。用于治疗男子阳痿精冷、小便失禁、心腹冷痛、腰腿寒痹疼痛,女子阴冷、性欲低下...

  • 荷叶山楂减肥茶副作用有哪些?[2019-05-08]

    每个人都希望自己可以拥有苗条的身材,但是有些人却长期受到肥胖问题的影响和困扰,所以需要注意掌握了解有效的减肥方法,荷叶山楂减肥茶有一定的减肥功效,但是要注意长期饮用,可能容易出现营养不良失眠心悸等副作用。 1、营养不良 很多减肥茶都是通过减少肠胃对于食...

  • 泡杯好茶学问多 保温杯泡茶不可取[2019-05-08]

    茶叶是有益于身体健康的上乘饮料,是世界三大饮料之一,因此,茶叶有'康乐饮料'之王的美称。但是饮茶还需要讲究科学,才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的。很多人都喜欢喝茶,但你知道茶有多少种类吗?又该如何泡一壶好茶来喝呢?今天就来...

  • 春节喝酒最伤肝 推荐5款节后养肝茶及养肝食疗方[2019-05-08]

    在春节的时候,估计都喝了不少酒吧,因为在春节的时候,聚会是最多的,而在聚会的时候,喝酒肯定是不可避免的。但是我们都知道喝酒是最伤害肝脏的,所以在春节过后的这个时间段我们要保护好肝脏的健康 ,在平时的时候,就要喝一些可以保护肝脏的花茶,下面就和一起来看...

  • 龙井茶的十大功效及龙井茶的九大禁忌[2019-05-08]

    西湖龙井茶是属于绿茶,是中国的十大名茶。它的外形扁平挺秀,色泽绿翠,冲泡之后,汤清清香味醇,是难得的好茶。而龙井茶的功效有很多,但是同样的它的禁忌也有很多,这些禁忌你都知道吗?下面,和一起看看关于龙井茶的功效与禁忌等的相关知识吧。 龙井茶的功效 1、龙...

  • 最适合春季喝的养生茶 养身体预防疾病[2019-05-08]

    春天是万物蓬勃生长的季节,到处繁花似锦,王清贤为大家推荐几款春季最适合喝的养生 茶,常喝养生茶不但可以调养身体,还可以预防疾病哦。下面跟随了解一下吧! 枸杞 枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养...

  • 百香果水果茶的做法是什么?[2019-05-08]

    到了夏季是广西百香果上市的季节,百香果有很高的营养 价值,其中含有丰富的天然维他命C。百香果做水果茶最好喝了,根据个人的味道喜好可以做成几种不同口味的水果茶。 百香果水果茶做法一: 1、喜欢的水果洗净,准备两个玻璃杯,茶包。 2、热水冲泡茶包后取出,水果切...

  • 冰红茶做法有哪些?[2019-05-08]

    冰红茶在外面购买食用是比较方便的一件事情,尤其是在夏季的时候,很多人对这些茶饮就比较喜爱,但是大家有了解过冰红茶自己如何动手完成吗?不妨看看以下所介绍的不同冰红茶做法。 一、经典冰红茶 1、将两杯(480毫升)水迅速烧开。可以用小锅或是壶来烧水。 2、将火...

  • 三七茶的功效与作用 功能竟如此强大[2019-05-08]

    作为一种很有名的中药,三七的吃法有很多,其中一种方法就是泡茶来喝,有的人已经养成了喝三七茶的习惯,据介绍,长时间喝三七茶对身体健康 有很多好处,这种茶的功能非常强大。 一、三七花茶的功效 三七花的作用及功效:栽培或野生于山坡林阴下。每年6~8月间菜摘晒干...

  • 草药茶是非茶植物的混合物 草药茶保湿提供营养素[2019-05-08]

    除了水,茶是世界上最受欢迎的饮料,而且实际上是装在杯子里的药。但与其他国家相比,茶叶消费在美国并不那么受欢迎。在美国,大约80%的茶是在冰镇上饮用的,大部分是在夏天;美国的人均茶消费量也很低。下面和一起来看看吧。 关于绿茶和抹茶对健康的好处,已经有很多人...

  • 茶中佳品明前茶的独特优点 喝明前茶的注意事项[2019-05-08]

    明前茶是清明节前采制的茶叶,天气冷,不受虫害侵扰,芽叶细嫩,色翠香幽,味醇形美,是茶中佳品。同时,由于清明前气温普遍较低发芽数量有限,生长速度较慢,能达到采摘标准的产量很少,所以又有“明前茶,贵如金”之说。 明前茶自古受到追捧,那么他有什么独特优点,...

  • 白茅根的功效与作用 茅根水的做法[2019-05-08]

    春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易“上火”。而此时,正是白茅根旺长之季,路旁、山坡、草地上皆可见。中医认为,白茅根性甘寒,入肺胃二经,有清火生津,凉血止血等功效。因此不妨采些新鲜茅根来煎水当茶喝。下面跟随去了解一下吧! 白茅根的...

  • 心火旺和肝火旺的区别 心火旺可饮竹叶灯心草茶[2019-05-08]

    当心脏有火时,常见症状有心烦急躁、失眠,口舌生疮或溃疡,面赤口渴,出汗多,小便短赤等。其也有虚实之分,实火是火邪太盛,阴液不能制火而上窜;虚火则并非真的上火,而是阴津相对不足,致使水火失去平衡,虚阳上...

  • 这样泡玫瑰花茶才科学![2019-05-08]

    这样泡玫瑰花茶才科学! 1、玫瑰花茶一次泡几朵呢?在泡玫瑰花茶时最好一次放五朵,前面也说过玫瑰花茶加蜂蜜可以美容养颜,亲们可以加些,也可以在加三颗蜜枣,可以美容瘦身。 2、在泡玫瑰花茶时要进行预热,这样可以防止温度迅速下降,使茶香充分的飘散出来。 3、那...

  • 什么人不能喝大麦茶呢? ?[2019-05-08]

    大麦茶是营养价值比较高的一种茶,平时的时候可以用来减肥,而且还能有瘦身的功效。一般大麦茶在平时的时候可以做一些不同的口感,因为能够对促进消化和止咳化痰有好处,所以平时比较受人欢迎。 饮食对于我们是非常重要的,我们知道很多食材都是可以起到很好的养生 功...

  • 一杯枸杞菊花茶拯救眼睛 枸杞菊花茶的功效与禁忌[2019-05-08]

    现在很多人每天不是对着电脑屏幕就是对着手机屏幕,这对眼睛的伤害是很大的,据说一杯枸杞菊花茶就能拯救眼睛这是真的吗?枸杞菊花茶的功效与禁忌又有哪些呢?下面和一起来看看吧。 一杯枸杞菊花茶拯救眼睛是真的吗 每天盯着手机、电脑,你的眼睛是不是也会经常感觉到...

  • 喝柠檬泡水美白又瘦身 来泡一杯优质柠檬水吧[2019-05-08]

    很多女生平时都喜欢切一小片柠檬泡水喝,感觉既能美白,又能瘦身,对身体非常好!你知道怎样泡一杯优质的柠檬水吗?跟随一起来了解一下吧! 喝柠檬泡水的功效 1、美容 专家称,因为柠檬中含有非常丰富的维生素,能够防止肌肤黑色素的沉积,同时还能够分解肌肤中的黑色...

  • 这三类养生茶一定要少喝[2017-12-15]

    近年来人们对健康日益关注,养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了,咽干嗓子痛,有些人知道马上泡点菊花、金银花茶,喝下去苦中有甘,可以有效缓解症状。然而,要让养生茶真正起到养生作用,还是要根据具体症状和体质特点来调配,不宜长年不变...

  • 长期喝豆浆的坏处与食用禁忌有哪些[2019-05-05]

    早餐的时候很多人喜欢吃豆浆,加上一根油条其味道也是味道的,营养也可以达到要求,可是每天都要喝豆浆则对身体是不好的,患者食用豆浆时要注意方式,不可长期食用而不更换,否则能出现喝豆浆的坏处,当然注意了食用禁忌后对其危害会降低,也可防止身体出现相克等异常...

  • 冬季吃什么减肥 推荐这些减肥食品[2019-11-19]

    冬天里,为了抵御外在的寒冷,食欲猛增是必不可免的。如果不小心饮食,你好不容易瘦下来的成果就将要毁于一旦了。冬季吃什么减肥呢?如果你不想在这个冬季沾上肉肉,不如试试下面的减肥食品吧! 一、西兰花 西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的...

  • 减肥一天需要运动多久最合理?[2019-05-10]

    人们容易犯一种认知错误就是认为时间与效果是正相关的关系,以为时间越长效果就会越好。因此,为了达到理想的减肥效果,他们一天会在健身房耗上好几个小时。资深的健身教练曾跟小编分享过他的一个发现,每次在健身房里呆上几个小时的会员,运动效果反而不及呆一个小时...

  • 她是六朝第一美女最后却为何会惨死刀下呢?[2019-05-12]

    张丽华(559年—589年),是南北朝时期南朝陈后主陈叔宝的妃子。 张丽华出身十分穷困,家族以织席为生。光大二年(568年),陈朝选秀女,时年十岁的张丽华得以入宫。一开始,她被分配充给皇太子陈叔宝的良娣龚氏为婢。不过张丽华生的花容月貌,陈叔宝到龚氏处留宿时,对她...

  • 宝宝嗓子咕咕的叫声,是怎么回事?[2019-06-11]

    有时候宝妈会发现宝宝的嗓子不太好,会有一些咕咕的叫声,那么面对宝宝这样情况的发生,宝妈们应该如何积极面对呢? 在宝宝没有感冒等疾病的情况下,平时总会出现嗓子咕咕叫的声音,当频繁发作时,宝妈妈是比较焦急的,那宝宝这种情况是什么原因造成的呢? 一般的宝妈...

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