餐桌上的六类有助避孕食物你造吗

　　说起避孕的方法相比大家都会想到避**、避**、宫内节育器等等常见的避孕方式。其实在我们日常餐桌上的一些常见食物也是有助于避孕的，下面随小编一起来了解一下吧!

　　一、胡萝卜

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　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

　　二、咖啡

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　　咖啡对受孕有直接影响。在女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

　　三、大蒜

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　　多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。

　　四、木瓜

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　　木瓜是一种很有效的避**。因为木瓜中含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

　　五、酒精

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　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，*丸发育不全，甚至使*丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，*丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，r房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。

　　六、芹菜

　　男性多吃芹菜会抑制*丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

　　对于没有计划要孩子的夫妻，生活中可以根据自己的喜好多吃以上的6类食物，需要注意的是，这些食物只是有助于避孕，并不能直接当避**使。避**、避**等方式才是主要的避孕方式。对于有要孩子打算的夫妻来说，以上的6类食物可是要少吃了。