4眼部拉提
作用:
防止眼睛下垂,并减少法令纹。
做法:
1:抬起手臂,指尖置于眉毛尾部的太阳穴上。
2:用指尖拉伸眉毛尾部肌肤,头向肩膀靠,保持胸部扩展,保持该姿势。做这个拉伸时,尽量保持手臂是45度角。另一边重复。