准备怀孕前做什么准备呢

夫妻双方的身体都健康，能够让女性怀的宝宝更加的健康，可爱，相信这也会是每个家长都希望的。可是，准备怀孕前做什么准备呢？大家却不是很清楚，而这就会影响到宝宝的健康，希望大家能够了解怀孕前的这些准备，这样能够帮助夫妻更好的怀孕，大家快来看看吧！

1 凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。

2 婚后较长时期服用避孕药，应在停药后6个月，以及放置节育环取环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。其具体指征是：身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状均基本正常，生殖系统无炎性病变。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。

3 妇女有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。

4 孕前腹部接受X光照射者，亦应在2～3个月后受孕为宜。

5 接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。此间也不宜受孕。

6 嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕。

7 测体温 基础体温是女性清晨起床尚未活动时的体温，从月经到排卵前的这段时间，体温比较低。当开始排卵的时候，体温急剧升高，黏液分泌旺盛，表明是受孕的好时机。连续几个月的记录，可以检测出排卵的稳定程度

通过上文的介绍之后，相信大家也都已经知道了准备怀孕前做什么准备了吧！这些准备是非常重要的哦！不管是男性还是女性，都应该好好的调理自己的身体，都不要喝酒吸烟，更不要熬夜，要让自己的精神饱满，让自己怀的宝宝更加的健康哦！