刮痧在我们的生活中也算是比较常见的一种中医疗法了,其实刮痧是具有很多功效的,可以帮助我们缓解身体上的疲劳,还能达到调理身体的作用,可是刮痧虽然好,但是也不是人人都适合刮痧的,在刮痧的过程中和刮痧之后也是有许多地方需要注意的,那么脸部刮痧后可以洗脸吗? 1、治疗刮痧时应避风和注意保暖:采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低,那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位,因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。 2、刮痧的时候千万不能过度饥饿,而且不建议空腹进行刮痧,最好在用过餐之后的1至2小时后进行。 3、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作,刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水,糖盐水补充水液能量。 4、治疗刮痧后饮热水一杯:治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。 5、在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质,可以直接隔着衣服进行刮痧,但是手法一定要轻。 6、再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5~7天左右)后再进行。 7、刮痧后1~2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。 8、刮痧后洗浴的时间:治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。 脸部刮痧后可以洗脸吗?答案是不能,因为在刮痧之后皮肤是比较细嫩的,这个时候洗脸会给皮肤造成一定的损伤,不过大家在刮痧的时候要注意力度的掌握,以免会伤害到皮肤,其实大家可以学着自己刮痧,这样在家中就可以进行了。 |
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